Khamis, 7 Disember 2017

Resepi Sihat & Mudah :- Chapati Rendah Gluten, Koko Pisang Tanpa Gula


Chapati Rendah Gluten,  Koko Pisang Tanpa Gula

Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Musim hujan dan sejuk ini.  Selera pasti bertambah. 

Anda tentu mahukan sesuatu yang kenyang lama dan menghangatkan tubuh anda. 

Kurangkan nikmati roti,  biskut atau makanan bergoreng.

Tukarkan kepada menu lebih sihat seperti Chapati dan adun resepi lebih enak dan sedap. 

Untuk kali ini menu ringkas dan sihat untuk anda cuba. 

Berikut ialah resepi mudah 

CHAPATI RENDAH GLUTEN,  KOKO PISANG TANPA GULA 

Untuk menu sihat anda cuba baik untuk sarapan pagi atau makan petang anda.


Bahan-bahan 

Tepung wholemeal atau tepung gandum penuh organik 
Minyak sapi asli dan tulen dari susu lembu 100%
Koko asli (organik atau van hauten) 
Pisang masak mengikut citarasa anda
Kismis hitam organik 
Kayu manis ceylon (serbuk atau ditumbuk) 
Garam Pink himalayan 
Telur tanpa hormon (jika suka dan ingin lebih lembut) 


Cara Membuatnya

Lecek pisang bersama koko,  garam,  kismis serta minyak sapi.
Setelah pisang hancur,  campurkan tepung dan kulit kayu manis. 
Tambah telur dalam bancuhan jika suka. 
Goreng di dalam kuali tanpa minyak. 
Siap untuk di makan panas. 
Ia enak di makan bersama buah pilihan anda. 

Selamat Mencuba Resepi Sihat dan enak ini. 

****Pastikan anda kurangkan penggunaan tepung dan lebihkan Pisang. 
Koko yang lebih banyak akan membuatkan Chapati ini lebih enak. 


Terima kasih. 




Tiada ulasan:

It's Me

Foto saya

BLOGPRENEUR.  

Pencinta,  penjual dan penghasil produk dari bahan Semulajadi. 

Pengalaman perbankan, insurans & takaful. 

Sedang berusaha mengamalkan diet lebih sihat dan ilmu dalam pemakanan serta kesihatan juga keusahawanan. 

Founder Crunchy Flakes by QK,  Original Body Scrub, Hair Gone, Carboness Powder & BLACK SCRUB. 

Sebarang pertanyaan atau jalinan kerjasama sila email ke

qisyakhadeeja@gmail.com


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...