Selasa, 11 Julai 2017

Buat dan Alasan


Bukan mudah fokus menu sihat
Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Antara perkara paling sukar bukan sahaja antara memilih yang mana pilihan hati sama ada cinta,  pakaian,  kasut mahu pun accessories namun termasuk menu sihat yang ingin di nikmati. 

Bayangkan ada 2 menu kegemaran yang di masak bukan dengan cara sihat dan satu lagi menu biasa kurang menyelerakan namun sihat.  Agak sukar memujuk hati agar fokus hanya pada yang sihat,  terutama jika rupa dan bahan pun kurang menarik hati. 

Namun itulah pengorbanan. 

Bukan senang untuk berkorban namun atas pengorbanan itu insyallah hasilnya pasti menggembirakan. 

Syawal yang telah masuk pertengahan bulan,  namun saya sendiri seperti kebanyakan individu lain,  masih sukar untuk berada dalam track menjaga diet seharian. 

Kuih raya dan kek raya masih banyak di luar dan di dalam peti. 

Kerepek dan muruku di kunyah setiap hari sehingga habis balang demi balang. 

Susah rupanya sekali kunyah untuk berhenti terutama jika anda telah lama tidak menikmati makanan enak,  yang pastinya hasil tangan dari orang lama yang terkenal keenakannya. 

Masih mencuba untuk memaksa diri memakan makanan sihat. 

Memaksa diri memasak sendiri walaupun hanya campak-campak. 

Menolak secara baik jemputan belanja makan dari seorang ke seorang yang lain. 

Belum kira mood memasak yang terpadam akibat tidak cukup bahan dan kepanasan serta cuaca. 

Ia memang halangan yang kadang kala menyebabkan anda kekal kalah dalam menjaga pemakanan. 

Ada waktu atau hari anda terpaksa enjoy,  namun ada hari juga anda harus fokus untuk cuba menikmati makanan sihat walaupun hanya untuk makan tengah hari atau mungkin makan malam. 

Saya sendiri masih berusaha memperkuatkan semangat untuk kembali menikmati makanan sihat. 

Semoga saya dan anda diberi kekuatan untuk berjuang untuk pemakanan yang lebih sihat. 

Insyallah. 

Doakan saya berjaya puasa enam untuk tahun ini. 


Terima kasih. 





Isnin, 10 Julai 2017

Syawal dan Kenduri



Bergambar bersama pengantin 

Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Syawal masih belum berakhir dan seperti biasa bulan Syawal sering di pilih sebagai bulan untuk melangsungkan perkahwinan. 

Tidak terkecuali adik lelaki ke 8 dalam keluarga saya yang melangsungkan perkahwinan pada tarikh pilihan yang dikatakan cantik iaitu 7.7.2017.


Bergambar selepas akad nikah 
Oleh kerana perkenalan dan perancangan perkahwinan adik lelaki saya ini hanya berlangsung dan berlaku selama 3 bulan dari tarikh berkenalan,  maka majlis perkahwinan ini di langsungkan secara sederhana. 

Bergambar bersama ahli keluarga 
Cukup mudah apabila jodoh itu tiba,  begitu juga mudahnya majlis berlangsung. 

Saya seperti biasa hanya memakai baju kurung kapas @ cotton lama sahaja tahun 2012 dahulu dan tudung bawal. 

Agak beruntung,  walaupun saya bukan peminat baju kurung atau kain namun saya amat menghargai baju yang ditempah sendiri dan baju yang saya sukai pasti akan saya simpan elok. 


Bergambar selepas makan
Esoknya 8.7.2017 kenduri perkahwinan untuk semua undangan di adakan. 

Saya hanya memilih top dari Larney Official hadiah Aidilfitri dari sahabat karib saya Lyn  dipadankan dengan batik satin,  high heel glitter silver Dan beg raga dari Bali. Semua ini telah dibeli bertahun dulu namun baru di rasmikan.  Hanya top dari Larney Official sahaja hadiah Aidilfitri untuk tahun ini daripada sahabat tersayang. 

Realiti memang jimat banyak jika anda masih kekal dalam berat asal bertahun dulu.  Saya amat bersyukur untuk itu. 

Untung juga setiap accessories yang saya beli saya selalu pastikan ia bermutu dan boleh disimpan dan di pakai lama. 

Alhamdulillah sehingga hari ini setiap accessories saya tersimpan kukuh dan rapi. 

Paling istimewa kasut tinggi silver buatan tangan itu di beli lebih dari 5 tahun lepas namun kekal elok digunakan. 

Beg raga kesayangan saya yang di beli di Bali pada tahun 2007 itu ialah hasil belanja Manager bank saya iaitu bos saya ketika saya dan 3 lagi sahabat berserta Manager branch kami terpilih ke Bali untuk anugerah kecemerlangan dalam Sales. 

Itu adalah kali pertama saya menjejakkan kaki ke luar negara selepas bekerja. 

Alhamdulillah beg raga itu kekal elok tanpa sebarang kecacatan semenjak di beli. 

Saya amat menyukai beg ini. 

Begitu juga set accessories mutiara buatan tangan yang turut ditempah khas oleh saya hampir 10 tahun dulu juga masih kekal cantik seperti mula di beli. 

Saya selalu percaya setiap karya dan hasil tangan harus dihargai. 

Itu alasan mengapa saya amat mengemari sesuatu dari hasil tangan walaupun ia hanya dibeli bukan dari hasil tangan sendiri. 

Ini sahaja sedikit perkongsian mengenai minat dan kesukaan saya. 

Terima kasih. 



Sabtu, 8 Julai 2017

Hobi



Berfesyen juga adalah antara satu hobi



Blog sebagai hobi

Setiap individu punyai hobi,  sama ada membaca,  menulis,  menonton filem atau televisyen, tidur,  memasak,  mengemas,  berjalan atau sebagainya. 

Begitu juga Blogger, ada yang gemar memasak,  mencantikkan diri, berkongsi Info dan bercerita. 

Bezanya cara penceritaan sama ada ia mengenai kisah kehidupan atau pengalaman juga pendapat masing-masing. 

Blogging tidak mengambil masa yang lama untuk artikel berdasarkan tulisan pengalaman dan cerita yang dikisahkan dari asal pengalaman. 

Ia semudah anda yang kerap mengemaskini status facebook atau semudah anda berchating dengan kawan anda. 

Bezanya dari segi praktis.  Sebagai Blogger aktif sama ada sepenuh masa atau separuh masa,  kebiasaannya mereka pantas menaip artikel yang memang kepakaran mereka sendiri terutama jika artikel itu tidak memerlukan rujukan dan atas pengalaman sendiri. 

Ia semudah menikmati air suam,  hanya mengambil masa kurang 5 minit. 

Dan jika dahaga lagi anda boleh tambah segelas lagi air suam. 

Umpama anda boleh menulis artikel seterusnya dalam lingkungan waktu sama. 

Bezanya pandangan pembaca dan follower masing-masing yang mempunyai pendapat masing-masing sama ada Blog atau penulisan anda ialah penulisan syok sendiri atau memberi manfaat kepada pembaca sekaligus memberi minat untuk pembaca terus mengikuti Blog anda sebagai bacaan utama mereka seterusnya menjadikan anda sumber inspirasi dan idola. 

Bernasib baik jika ada pembaca dan follower setia sudi mempromosikan Blog anda bukan setakat di Facebook, instagram, twitter atau Google malah dalam Group whatapps dan mulut ke mulut. 

Ramai yang suka memandang rendah penulisan yang bagi mereka amat mudah dan senang terutama bagi artikel pendek dan ringkas. 

Harus diingatkan masa yang melatih setiap penulis untuk tahu setiap rentak dalam penulisan. 

Tanyalah mereka yang tidak punyai bakat dan kesungguhan menulis,  untuk menulis artikel 100 patah perkataan mungkin langsung tidak terbuat. 

Seperti seorang penulis yang bukan minat pada menjahit,  untuk menjahit sapu tangan kecil mungkin mengambil masa berbulan atau langsung tidak disiapkan. 

Tidak bermaksud kita dapat menyiapkan sebiji kek coklat dalam 10 minit,  jiran sebelah anda juga sama. 

Setiap individu dilahirkan dengan kepakaran dan minat masing-masing yang di asah hari demi hari yang akan lahir dari passion diri sendiri. 

Jiwa penulisan hanya dibentuk setelah mengambil masa yang agak lama. 

Seperti kecintaan kepada bidang pilihan anda sendiri. 

Bezanya bernasib baik anda bukan sahaja menjadikan apa sahaja minat anda sebagai hobi malah boleh menjana pendapatan sampingan atau mungkin pendapatan yang tinggi untuk anda suatu hari nanti. 

Pilih satu hobi yang bagus dan memberi manfaat. 

Dan bermulalah sekarang. 


Terima kasih.




Khamis, 6 Julai 2017

Pentingnya Kemaskini Blog Sentiasa


Baru 2 hari artikel Khasiat White Fungus  ditulis, dan kini ia berada di paparan pertama carian Google dan di No. 2.  Tiada yang mustahil. 

Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Saya selalu percaya usaha yang berterusan akan membuahkan hasil sama seperti pengorbanan yang anda lakukan. 

Sering membaca bagaimana kuasa SEO penting dalam memastikan artikel berada di Pages pertama carian Google,  dan keutamaan domain milik sendiri kadang kala membuatkan mati akal terutama jika anda menggunakan domain.  Blogspot seperti Blog ini. 

Namun,  jangan bimbang,  dunia teknologi dan Google tidak kejam untuk terus menghukum anda yang masih tidak mempunyai domain sendiri. 

Sebagai bukti,  saya menggunakan teknik rajin mengemaskini Blog dengan tajuk yang berdekatan dengan herba cina dalam minggu ini. 

Hasilnya banyak carian mengenai nama herba cina kini meletakkan banyak artikel mengenai herba cina di Blog ini di halaman Pertama carian Google walau baru beberapa hari di tulis. 

Maka ini alasan utama untuk anda tidak perlu bersedih jika hanya menggunakan domain.  Blogspot.

Kerajinan anda menaip artikel dan berkongsi Info serta maklumat, jauh lebih berkuasa meletakkan artikel anda di laman utama Google 

Rajin-rajinkan diri anda menaip mengemaskini Blog tanpa perlu bersedih dan berputus asa hanya atas alasan domain percuma dari Google yang kononnya di anak tiri kan. 

Saya banyak membaca artikel bahawa tiada satu pun manusia yang tahu algoritma sebenar yang digunakan oleh Google mahu pun facebook dalam meletakkan setiap artikel,  status atau iklan di halaman atau wall utama. 

Maka tidak perlu rasa putus asa dalam mengemaskini atau berkongsi status. 

Perkara negatif dan fikiran negatif langsung tidak mendatangkan apa-apa dari langsung anda tidak membuat apa-apa seiring zaman teknologi yang kebanyakannya boleh diperolehi manfaat secara percuma. 

Ingatlah jangan percaya apa anda baca dan lihat sehingga anda cuba sendiri.

Anda boleh punyai 100 sifu handalan,  jutaan kritikan dan pujian.

Namun yang menentukan ialah pandangan dan tindakan anda sendiri. 

Semoga artikel ini memberi motivasi untuk anda. 

Terima kasih. 



KHASIAT & KEBAIKAN BIJI TERATAI


Biji Teratai Kering yang di beli di kedai herba cina
Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Sepanjang minggu ini saya akan bercerita dan berkongsi Info mengenai herba cina. 

Harus diingatkan ada herba cina juga herba sama yang digunakan oleh masyarakat Jepun dan Jawa. 

Untuk artikel ini,  Manfaat Biji Teratai yang amat mudah di beli dan di dapati di kedai herba cina menjadi pilihan untuk perkongsian ilmu herba kali ini. 

Seperti biasa sekali lagi saya ingatkan. Dalam amalan apa sekalipun bersederhana lebih baik. 

Tidak semua tubuh sama,  dan pastikan anda amalkan dengan ilmu. 

Herba Cina ada "Ying &  Yang". 

Itu alasan mengapa jangan sewenang-wenangnya anda mencampur semua herba sekaligus. 

Mohon rujuk dan tanya pada yang lebih pakar. 

Untuk anda ini KHASIAT & KEBAIKAN BIJI TERATAI 

1.  Biji teratai di katakan amat bagus untuk jantung dan limpa. Ia membantu menguatkan jantung dan limpa. 

2. Membantu memberi tenaga kepada mereka yang sering keletihan. 

3. Mengurangkan gejala hipertensi atau sentiasa berdebar debar dengan cara menikmati air rebusan biji teratai. 

4. Jika anda sukar untuk tidur dan merasa tertekan,  biji teratai dikatakan membantu melegakan stress dan membantu tidur yang lebih lena. 

5. Biji teratai di katakan amat bagus untuk awet muda,  ia membantu mengurangkan kedut dan segala tanda penuaan.

6. Untuk mereka yang sering menghadapi masalah mata sering berair, mata tegang kering dan sebagainya,  dikatakan biji teratai turut membantu masalah ini. Dengan cara mengukus biji teratai sehingga lembut di dalam kain lembut kemudian di gunakan sebagai masker mata.  Wallhualam. 

7. Dikatakan juga sifat biji teratai tidak panas dan tidak dingin. Maka ia sesuai bagi kebanyakan tubuh. 

8. Sifat biji teratai ini juga turut membantu menghilangkan panas dalam badan serta mengeluarkan panas dan lembab dalam usus. 


Biji teratai seeloknya di rebus 2 kali untuk benar-benar empuk dan enak. 

Rasa biji teratai segar yang saya beli sedikit kelat atau pahit hamun lemak enak. (tunas dalam biji itu yang menyebabkan rasa pahit). 

Masih ada tunas berwarna hijau segar ( ada memanggil ia hati teratai)  di dalam biji teratai yang saya gigit walaupun telah di rebus lama.

Anda harus bijak melihat kualiti biji teratai yang dibeli. 

Belilah yang lebih natural atau tanpa sulfur jika anda mempunyai Budget lebih atau berjaya menjumpai kedai herba cina yang lebih kepada natural. 

Jika anda tidak berjaya mendapatkan yang lebih natural usah bimbang,  dikatakan bahawa sulfur yang digunakan tetap boleh di hilangkan selepas direndam dan di rebus. 

Harus diingatkan bahawa menikmati biji teratai dalam jumlah yang banyak boleh menyebabkan diare.

Setakat ini sedikit perkongsian mengenai biji teratai untuk anda. 

Semoga bermanfaat. 

Terima kasih. 






Selasa, 4 Julai 2017

Khasiat & KEBAIKAN White Fungus ( Kulat Putih)


White Fungus kualiti biasa ( kualiti sederhana) 
Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Menulis mengenai minuman Herba Cina dalam artikel sebelum ini  Minuman Herba Detoks & Awet Muda

Antara bahan utama ialah White Fungus atau kulat putih. 

Kulat putih atau White fungus ini kebiasaannya di letakkan sebagai bahan utama dalam Lai Chi Kang. 

Satu masa dahulu saya ingatkan White Fungus ini sarang lebah dalam lai Chi kang,  apabila semakin dewasa baru saya tahu ia adalah White Fungus. 

Bagi golongan lain,  White fungus di gelar " sarang burung golongan miskin"  atas khasiat white fungus yang amat bagus untuk kecantikan kulit dan Awet muda. 

Berikut adalah antara KHASIAT &  KEBAIKAN WHITE FUNGUS untuk info bersama. 

1. White fungus atau snow fungus terkenal di kalangan kaum cina sebagai bahan awet muda untuk kulit.  Dipercayai jika sering menikmati White Fungus ini kulit akan lebih anjal dan Awet muda atas asbab kolagen yang diberikan oleh White Fungus ini kepada kulit.  Walau bagaimanapun tiada kajian sains yang dilakukan bagi mengesahkan perkara ini.

2.  Semenjak 2000 tahun lampau masyarakat Cina dan Jepun menggunakan White Fungus ini untuk kecantikan dan Awet muda tubuh.  Mereka percaya dengan menikmati White Fungus kulit akan lebih cantik dari segi komplikasi kulit dan mengurangkan kedutan serta masalah kulit termasuk jerawat dan bintik di wajah.

3. White fungus juga bagus untuk mengurangkan panas badan dan batuk kering juga sebagai tonik herba untuk tubuh.

4. White fungus juga dipercayai membantu mengurangkan kolesterol selain mempunyai sumber anti kanser.

6. Selain itu White Fungus membantu dalam membersihkan hati dan menjadikan hati bertambah kuat selain sebagai makanan anti radang yang bagus.

7.  Dikatakan jika anda rajin menikmati White Fungus kedutan atau garis kedutan di wajah akan berkurang dan konfleksi wajah juga akan menjadi bertambah muda.

8. White fungus juga dikatakan bagus untuk kesihatan rahim malah ada pendapat mengatakan White Fungus boleh mengurangkan risiko penyakit ini.

Untuk maklumat lanjut anda boleh merujuk artikel di link ini http://www.herbmuseum.ca/content/medicinal-benefits-snow-fungus

Tunggu apa lagi,  anda boleh dapatkan White Fungus atau snow fungus ini di kedai herba cina berdekatan anda dengan serendah RM3 sahaja sebungkus.

Hanya rendam sahaja White Fungus ini selama 2-3 jam dalam air panas dan anda boleh menikmatinya sebagai minuman lai Chi kang atau sup.

Selamat Mencuba.

Semoga perkongsian artikel ini memberi manfaat untuk anda.


Terima kasih.




Isnin, 3 Julai 2017

Memilih Herba Cina


Kurma kecil natural Red date ini saya beli di kedai organik,  kurma merah besar di kedai herba cina atau singseh
 Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Selamat berpuasa sunat Syawal bagi anda yang sedang berpuasa. 

Untuk artikel ini sedikit perkongsian bagaimana pemilihan herba cina mengikut kesesuaian diri sendiri. 

Kebiasaannya saya lebih suka membeli longan dan kurma merah di kedai organik yang disimpan di dalam peti. 

Ini atas alasan bahan-bahan ini tidak tahan lama dan perlu disimpan di dalam peti ais.  Berbeza jika anda beli di pasaraya biasa yang jelas sekali agak kering dan lama. 

Dari pemerhatian saya dan pertanyaan saya ada beberapa kedai singseh yang turut menjual produk herba natural bukan organik. 

Ia masih di simpan di luar dan ada juga disimpan di dalam peti untuk tahan lama. 


Kedua-dua kurma ini disimpan di dalam peti ais (di kedai organik dan kedai herba cina) 
Ada sesetengah kedai herba cina yang mengambil dalam kuantiti yang banyak,  untuk lebih tahan lama sedikit sulfur di gunakan. 

Namun ada pendapat mengatakan sulfur ini hilang apabila herba ini direndam. 

Ada sesetengah kedai herba cina memang memilih dan membekalkan stok tanpa sulfur dan lebih natural,  kebiasaannya kedai ini hanya mengambil dan mengeluarkan sedikit stok sahaja. 

Itu penjelasan yang saya terima dari tauke herba cina atau singseh. 

Itu alasan mengapa ada perbezaan ketara herba cina di kedai berlainan. 

Saya melihat sendiri perbezaan White fungus berkualiti tinggi dan biasa.  Yang lama disimpan dan yang biasa. 

Namun sengaja saya beli White fungus biasa untuk mengurangkan Budget. 

Perbezaan ketara jua dari kurma merah kecil di kedai organik dan kedai herba biasa amat ketara dari segi kualiti,  wangi,  bau dan rasa. 

Kurma merah jenis besar yang dibeli saya di simpan di dalam peti ais di kedai herba tersebut juga jelas berbeza dari segi kualiti dan kesegaran malah rasa dan bau apabila direbus. 

Buah kurma merah besar itu masih berair dan seumpama mempunyai jus tersendiri amat berbeza dengan kurma merah kualiti berlainan. 

Bagi anda yang mengalami isu usus bocor atau isu usus lemah. 

Juga untuk anda yang sedang dalam proses penyembuhan,  anda di galakkan untuk mendapatkan bahan herba cina yang lebuh natural jika anda mempunyai Budget lebih.

Sila belajar melihat perbezaan setiap herba di kedai berlainan dan jangan hairan dengan sedikit perbezaan harga. 

Satu perkara yang perlu di titik beratkan.  Pastikan herba yang anda amalkan tidak lari 'yin dan yang'  yang sepatutnya.

Dapatkan ilmu dan pendapat dari singseh berpengalaman atau adunan yang biasa di amalkan sahaja jika anda tidak pasti. 

Semoga artikel ini membantu anda. 


Terima kasih. 




Ahad, 2 Julai 2017

Minuman Herba Cina Untuk Detoks dan Awet Muda


Minuman Herba Cina khas untuk detoks dan Awet muda
Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Seminggu menikmati makanan berlemak,  tinggi kalori dan tidak sihat tanpa henti,  juga baki 3 minggu lagi sebelum habis Syawal terlalu banyak giliran rumah untuk dihadiri untuk pelbagai majlis antara alasan mengapa detoks satu perkara harus dan mungkin wajib dilakukan. 

Selain berpuasa enam dan mengawal pemakanan,  alternatif tambahan ialah menikmati minuman detoks. 

Jika sebelum ini saya kerap mencadangkan cuka epal sebagai antara bahan detoks paling mudah namun anda juga boleh mencuba minuman Herba yang tinggi khasiat dan mengenyangkan ini sebagai alternatif detoks dan Awet muda seterusnya. 


Bahan-bahan yang di perlukan 

Jika sebelum ini saya berkongsi resepi Remedi Menyejukkan Badan di Musim Panas,  resepi minuman ini hampir sama sahaja namun di tambah bahan lain. 

Telah lama mengetahui kewujudan kulat putih atau White fungus namun baru minggu lepas saya mengetahui nama sebenar bahan ini dan khasiatnya di Facebook Dr.  RIZAL salah seorang doktor dalam kalangan sahabat Facebook saya. 

Maka remedi detoks kali ini di tambah White fungus dan biji teratai.  Sebelum ini resepi air rebusan daun teratai dan akar teratai untuk membuang lemak juga turut di kongsi kan oleh saya di artikel Khasiat Teratai Untuk Tubuh

Untuk info white fungus atau kulat putih ini menjadi bahan dalam membuat lai chi kang.  Ia popular di kalangan kaum cina sebagai 'sarang burung orang miskin'  dan yang pasti khasiat utama kulat putih atau White fungus ini ialah fungsi kolagen yang menjadikan kulit gebu,  cerah dan Awet muda.  Faktor utama mengapa air rebusan detoks dan Awet muda ini wajib di tambah White fungus. 

Biji teratai bagus untuk usus dan juga untuk wanita.  Biji teratai membantu dalam pencernaan dan bagus untuk usus.  Malah biji teratai turut membantu dalam mengurangkan penuaan dini atau sumber untuk awet muda. 

Longan kering terkenal untuk menyejukkan badan.  Badan yang kaya toksin kebiasaannya sentiasa panas,  maka longan membantu mengurangkan panas dan mengurangkan toksin. 

Buah goji beri amat bagus untuk mata dan Awet muda. Kurma merah atau kurma cina tinggi khasiat dan menguatkan badan dan usus. Ciri anti oksidan dalam kurma merah antara sebab utama mengapa anda harus menambah kurma ini dalam air rebusan herba ini.

Untuk kali ini saya menggunakan kurma merah atau cina jenis besar yang amat manis dan juicy.

Anda boleh lihat 2 perbezaan kurma ini disini.

Jenis kecil dan jenis besar.

Perbezaan size kurma

Rasa kurma ini menambah kesedapan air herba ini.

Berikut adalah bahan-bahan dan cara menyediakan air rebusan ini.

Bahan-bahan

Kurma cina
White fungus
Biji teratai
Goji berry
Longan kering


Cara membuatnya

Rebus white fungus,  biji teratai dan Longan kering.

Rebus sehingga biji teratai lembut dan Longan kering kembang.

Masukkan kurma merah ketika air mendidih.  Tutup periuk.

Setelah sejuk tuang di dalam gelas dan tambahkan buah goji merah atau goji Berry.

Siap untuk di minum.


****Pilihan lain cara membuat yang lebih mudah.

Hanya rebus biji teratai sehingga lembut.

Masukkan bahan lain ke dalam termos berserta air suam.  Rendam 4-5 jam sehingga kembang.

Tambah sahaja biji teratai yang siap di rebus ke dalam termos sebelum diminum.

Jika anda suka manis,  boleh minum dengan madu atau gula kundur.

Siap untuk diamalkan. 



Selamat Mencuba resepi detoks mudah lagi enak serta mengenyangkan ini.


Terima kasih.




Sabtu, 1 Julai 2017

KISAH Aidilfitri 2017


Bergambar bersama Ibu Tersayang di hari raya Aidilfitri ke 2
Assalammualaikum dan salam sejahtera.

Saya mengambil kesempatan ini mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri dan Maaf Zahir dan Batin untuk semua pembaca Blog yang mengenali diri saya atau membaca Blog ini.

Ucapan ini juga untuk semua pelanggan saya sama ada dalam bidang insurans dan Takaful juga untuk mereka yang pernah dan menggunakan produk di bawah jenama Qisya Khadeeja. 


Syawal pertama di rumah ibu saudara 
Tidak seperti tahun lepas hanya satu hari saya beraya di Kuantan bersama keluarga,  tahun ini saya beraya di Kuantan lebih lama. 

Hari pertama keluarga saya merayakan Aidilfitri dengan tema warna kuning emas.  Saya memilih warna dasar kuning cair atau NUDE yang saya kira lebih sesuai dengan cuaca panas ketika ini. 

Mereka yang mengenali saya dengan lebih dekat pasti memahami saya lebih suka memilih fesyen dan warna yang sebati dan kena dengan jiwa dan personaliti saya berbanding mengikut trend yang mungkin tidak sesuai dengan jiwa dan diri saya sendiri. 

Bergambar bersama Keluarga 
Seperti biasa,  ada ahli keluarga yang beraya di rumah mertua masing-masing dan ada beraya di rumah keluarga kami. 

Bersiap dengan kadar sederhana,  saya hanya memilih batik bandung berlabuci (dibeli pada tahun 2009, namun dirasmikan pada tahun ini) dan di padankan dengan baju Ruffle yang simple  dan longgar serta tudung bawal sahaja.

Baju jenama Aina Hariz itu di beli saya di modvier Kuantan. 

Untuk tahun ini saya memilih imej dan fesyen 'back to basic'  Di mana campuran moden dan tradisi serta mengutamakan batik dalam fesyen Aidilfitri untuk kali ini. 

Tema warna Gold mustard 
Sesi bergambar bersama keluarga seperti biasa dan bersalaman di mulakan,  kemudian semakin ramai kaum kerabat kami datang beraya. 

Antara kaum kerabat terdekat 

Seperti biasa hari pertama Aidilfitri ialah hari raya untuk kaum kerabat terdekat dan keluarga.

Sesi bergambar bersama kaum kerabat ialah acara wajib.

Selepas solat zohor,  saya menukar baju raya Pink striking yang pernah di pakai Aidilfitri pada tahun 2012 dahulu.

Seperti anda lihat di kebanyakan gambar saya,  hanya hari raya sahaja hari saya memakai baju kurung atau tradisi,  itu antara alasan mengapa saya pada tahun 2014 dan seterusnya lebih suka memilih Style mix and match yang lebih sesuai dengan identiti dan mengelakkan pembaziran.

Baju raya tahun 2012 yang hanya di pakai sekali sahaja,  kini dii pakai kembali Aidilfitri 2017
Sebagai peminat shawl berbulu ostrich dari tudung Ruffle,  saya memilih bawal ini untuk hari raya pertama Aidilfitri di padankan dengan baju kebaya Pink striking tahun 2012 untuk aktiviti beraya seterusnya. 

Beraya di rumah adik ipar
Untuk info seperti biasa,  hari raya Aidilfitri ini saya menikmati pelbagai hidangan.  Termasuk kuih raya yang memang antara kegemaran saya setiap kali tiba Aidilfitri.

Raya pertama keluarga kami sempat singgah beraya di rumah bakal adik ipar kami yang bakal bernikah minggu hadapan.


Baju raya ke 2 dengan batik tahun 2005

Hari raya kedua Aidilfitri,  saya hanya memakai baju Pink lembut juga dari Aina Hariz yang di beli di modvier, di padankan dengan batik hijau yang ditempah pada tahun 2005. 

Batik hijau ini sebenarnya ialah kain batik bersama baju kebaya hijau nyonya yang menjadi kesayangan saya sehingga kini. 

Baju yang saya gemari saya akan simpan selama mana saya ingin simpan.  Malah ada baju raya saya pada tahun 2000 sehingga kini masih elok dalam simpanan saya. 

Tudung atau shawl dari tudung people juga di beli pada tahun 2012 namun baru kini dirasmikan oleh saya. 

Alang-alang membeli saya memang memilih sesuatu yang berkualiti dan tahan lama. 

Makan banyak di rumah ini
Ketika beraya di rumah keluarga adik ipar saya pada Aidilfitri kedua,  ia adalah antara rumah yang paling banyak makanan yang saya nikmati. 

Dari roti jala,  nasi putih,  kari daging kerbau,  nasi impit semua saya ulang berpinggan-pinggan.


Taktik untuk nampak lebih SLIM bergambar 
Juga seperti tahun lepas,  selfie raya untuk tahun ini saya abadikan di hari raya Aidilfitri kedua selepas puas menikmati hidangan. 


Selfie untuk Aidilfitri tahun 2017 ini
Hari raya Aidilfitri ketiga,  kami sekeluarga pulang ke kampung halaman menghadiri majlis pertunangan sepupu sekaligus berhari raya di kampung.

Hanya baju raya Aidilfitri tahun 2009 yang diperagakan oleh saya pada hari raya ketiga ini bersama bawal feather dari tudung Ruffle.

Bertahun tidak pulang ke kampung halaman,  rasa indah sungguh bergambar di kawasan kampung menghijau.

Raya ketiga kulit saya mulai kering dan ditumbuhi ruam serta eye bag yang teruk akibat tidak tidur lena beberapa hari,  kurang minum air dan tidak pantang makanan berminggu-minggu.  Kulit sensitif adalah perkara biasa jika tidak dijaga.

Namun itu bukan alasan saya harus berdukacita dan tidak mengambil gambar di dalam balutan baju raya Aidilfitri 'recycle'  ini. 

Bergambar di kampung halaman 
Istimewa baju raya Aidilfitri tahun 2009 ini ia adalah dari Thai Silk atau sutera Thai bercorak songket,  ia adalah antara baju raya yang saya suka atas alasan klasik,  sekaligus antara baju yang kekal menjadi simpanan saya ke hari ini. 

Sutera Thailand bercorak songket
Sesuai dengan tema back to basic,  modern vs traditional,  maka kasut raya juga saya pakai dari corak songket yang di simpan lama oleh saya semenjak tahun 2012 lagi. 

Kasut raya bercorak songket dibeli tahun 2012

Kasut ini ketika dibeli,  diberitahu oleh penjual sebagai hasil buatan tangan bukan buatan mesin,  mungkin itu alasan mengapa ia langsung tidak rosak walaupun telah lama disimpan. 

Selepas majlis pertunangan kami sekeluarga berhari raya ke Bandar Pusat Jengka atau bandar Tun RAZAK di Maran iaitu rumah ibu saudara belah ibu kami. 

Kami kembali ke Kuantan pada hari yang sama. 

Sempat selfie di dalam kereta  menuju ke bandar 
Hari raya Aidilfitri keempat saya dan adik perempuan saya ke bandar membeli kelengkapan dan mencari kain sebagai hantaran perkahwinan adik lelaki saya yang ke 7 pada minggu hadapan. 

Sayangnya kedai kain Jakel Kuantan tutup,  maka saya dan adik saya hanya menikmati makan tengah hari di The Coffee Bean &  Tea Leaf Di East Coast Mall,  Kuantan. 

Kenyang makan menu raya kita makan menu barat pula
Sempat window shopping,  saya tidak lepaskan peluang melawat kedai NHF salah sebuah kedai organik kegemaran saya di sini. 

Hanya sekadar melihat sahaja produk di jual disini,  antara yang menarik hati ialah teh khas untuk kesihatan mata. 

Namun harga RM26.90 Untuk 20 sachet agak lari Budget untuk saya,  maka saya sekadar melihat bahan-bahan dan meletakkan teh ini kembali. 

Jika anda juga ingin menjaga kesihatan mata dan pengemar teh anda boleh mencuba teh ini.

Teh ini berharga RM26.90 Untuk 20 sachet 
Hari Sabtu sekali lagi saya keluar membeli barang keperluan bersama ibu saya. 

Begitulah rutin hidup saya kerap keluar berpanas namun alhamdulillah,  kulit sunburn saya kekal pulih dan semakin pulih dari hari ke hari. 

Seperti biasa saya kerap menikmati masakan arab sebagai hidangan tengah hari di luar bersama ibu saya khususnya. 

Menikmati hidangan tengah hari di restoran Arab terkenal Kuantan 

Dengan diet pemakanan yang tidak sihat dan ke laut semenjak berbulan lepas dan sembuh dari ekzema tentu sekali saya menanam azam untuk kembali menjaga diet dan pemakanan saya sendiri. 

Namun lambakan makanan di hadapan mata memang sesuatu yang harus saya belajar kawal selepas ini. 

Di kesempatan ini saya mengambil peluang mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri  kepada semua,  Maaf Zahir dan Batin. 

Saya berdoa dan berharap semoga hari raya Aidilfitri tahun ini dan seterusnya adalah hari raya yang sentiasa di tunggu dan membahagiakan. 

Terima kasih atas segala kurniaan Allah kepada saya dan anda semua. 

Untuk bahagia dan gembira,  anda harus bersyukur dengan yang sedikit dahulu,  baru yang besar akan terus datang. 


Terima kasih. 






Sabtu, 24 Jun 2017

Bergembiralah Di Aidilfitri


Gambar kenangan raya Aidilfitri 2014 dan 2015 ketika TSW dan ekzema

Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Artikel ini khas untuk mereka yang mengharungi proses TSW di hari raya Aidilfitri tidak kira pada tahun ini atau pada tahun akan datang. 

Ketika menulis ini,  otak saya sudah memikirkan hari raya yang bakal disambut berbanding Blogging ketika ini. 

Namun saya faham saya punyai dan insyallah akan punyai berjuta lagi pembaca di masa akan datang yang menjadikan Blog ini sebagai rujukan dan motivasi terutama bagi yang memilih TSW atau proses pemberhentian steroid. 

Saya tidak punya apa-apa untuk dibantu namun diharap segala catatan dibawah ini dapat menambah semangat dan menghidupkan kembali motivasi anda. 

1. Terima hakikat saya memang jarang membalas whatapps dan email anda.  Komen di Blog memang saya sedaya upaya balas walaupun lambat.  Komen di Blog akan dibaca berjuta orang yang menghadapi masalah seperti anda.  Soalan anda di whatapps dan di email semua telah diberi oleh saya di Blog. Andai tiada sekalipun saya pasti akan menulis ia di dalam waktu terdekat. 

2. Jarang kes saya jumpa untuk fasa pertama 1-3 bulan TSW tidak semakin teruk.  Ia memang bertambah teruk sehingga ada individu memakan masa 3-6 bulan.  Untuk info TSW saya reda pada bulan ke 7. Setakat terus naik seluruh badan dan berair itu mohon bersabar. 

3. Saya mengharungi TSW pada fasa pertama di hari raya Aidilfitri tahun 2014 ketika itu baru sebulan saya di serang  TSW dan kaki serta bahagian tangan saya memang teruk di serang ekzema.  Namun saya tetap berhari raya dengan baju raya yang sumpah langsung tidak selesa.  Tergaru-garu saya di bahagian kaki yang paling teruk itu dengan kaki sendiri.  Satu yang ingin saya tegaskan.  Sakit tidak semestinya anda tidak perlu beraya dan mencantikkan diri.  Wajah saya ketika hari raya berkerut menahan gatal. Ketika mengambil gambar saya tenangkan fikiran untuk nampak gambar tetap cantik. 

4. Pemakanan ketika hari raya?  Saya makan sikit sahaja.  Benda yang gatal saya setakat rasa.  Tak perlu bersedih,  berpuluh tahun lepas anda beraya dan menikmati makanan,  berpuluh tahun akan datang juga sama insyallah panjang umur anda boleh makan lagi.  Tengok sahaja tetamu gembira menikmati makanan dan anda harus bergembira akhirnya terpaksa diet sihat. Ok apa diet sihat untuk kesihatan,  selamat tubuh anda dari menikmati makanan berminyak yang banyak itu.  Untuk hari raya pertama makan sahaja apa yang anda ingin makan dalam kuantiti sedikit.  Tak apa,  ingat hari raya pertama di haramkan berpuasa.  Maksudnya hari untuk makan. Maka makan sahaja jika tidak makan boleh menyebabkan anda sedih sekaligus memberi kesan pada emosi dan tubuh anda. 

5. Hadap sahaja sakit anda dan jika insan sekeliling anda komen,  anda boleh minta mereka doa anda cepat sembuh jika tidak,  anda abaikan sahaja komen mereka.  Anda sendiri pun tahu dan faham,  tak ramai manusia tahu apa itu TSW.  So perkara itu langsung tak perlu jadi kudis pun. 

6. Abaikan sahaja sindiran,  anak,  suami atau siapa sahaja.  Anda yang pilih cara ini,  mohon hadap sahaja.  Tidak perlu toleh belakang.  Itu tubuh anda bukan tubuh mereka.  Anda bertanggungjawab pada tubuh sendiri. 

7. Ada pendapat mengatakan tidak boleh terus berhenti menggunakan steroid.  Bimbang badan mengamuk dan membawa stress terutama jika anda telah mengamalkan steroid berpuluh tahun. Di galakkan anda bertemu yang pakar seperti Dr Suriyakatun.  Antara doktor pakar ekzema.  Ada yang bertanya adakah saya pernah bertemu Dr Suriyakatun,  saya tidak pernah bertemu beliau dan tidak pernah mendapat konsultasi dari beliau secara terus juga tidak pernah menggunakan produk beliau.  Saya akui saya rajin membaca Facebook beliau.  Anda perkara sesuai tubuh saya, saya ikut yang saya rasa tidak sesuai saya abaikan. 

8. Untuk kesekian kali,  kesembuhan itu dari Allah,  jaga diet tanpa supplement anda tetap akan sembuh insyallah.  Percayalah. 


***TSW dan tekanan melalui proses ini akan mengakibatkan kulit muka kusam,  berkerut dan gelap.  Mohon abaikan.  Tak perlu stress dengan wajah anda.  Saya dulu juga begitu,  seiring kurang stress dan ekzema makin sembuh,  wajah saya kembali ceria dan makin awet muda kembali. 

Selamat hari raya,  maaf zahir batin dari saya untuk semua. 

Terima kasih. 





Isnin, 19 Jun 2017

Resepi Mudah :- Bebola Oat Coklat


Gambar dari Facebook Puan Malim Datak Siah
Assalammualaikum dan salam sejahtera. 

Seiring fenomena diet sihat yang semakin kerap diwar-warkan. 

Hari ini saya ingin berkongsi dengan semua pembaca Blog ini sebuah resepi yang diolah oleh Puan Malim Datak Siah antara sahabat muka buka @ Facebook saya yang aktif. 

Resepi ini telah di tag nama saya Qisya Khadeeja dan di post kan ke wall Facebook milik Qisya Khadeeja namun hanya boleh dilihat oleh mereka yang berkawan dengan Puan Malim Datak Siah sahaja kerana setting @ tetapan Facebook beliau hanya untuk rakan @ friends sahaja. 

Sebagai menghargai resepi beliau yang diolah dari resepi perkongsian saya sebelum ini.  

Saya kongsi kan resepi ini di Blog ini untuk anda yang tidak dapat membaca dan melihat kuih ini.

Sekaligus untuk rujukan masa akan datang bagi mereka yang tidak mempunyai akaun Facebook. 

Resepi dari Facebook milik Puan Dalim Matak Siah

Bebola Oat Coklat

1. Bahan-bahan 

Oat (rolled oat lebih bagus) 
Coklat (pilihan bagus jenama berryls) 
Mentega tanpa garam (digalakkan Pure butter seperti anchor atau tartura) 
Gula (digalakkan gula perang atau jaggery) 
Pisang (berangan atau emas digalakkan) 
Susu tepung (jenama Fernleaf lebih di galakkan) 
Bagi anda yang alah susu tepung gantikan dengan tepung kacang hijau atau tepung badam


2. Cara Membuatnya 

Gaul semua bahan bagi sebati menjadi adunan. 

Bulat bulatkan. 

Bakar pada api dan suhu sesuai mengikut oven anda. 

Siap dibakar anda boleh gaulkan dalam susu tepung. 

Untuk anda yang alah produk tenusu anda boleh gantikan susu tepung dengan tepung badam atau tepung kacang hijau yang digoreng. 


Istimewa resepi ini,  ia tidak menggunakan tepung gandum dan sesuai untuk mereka yang sedang mengamalkan diet tanpa gluten. 

Telur juga tiada dalam resepi ini dan untuk anda yang alah telur dan Gluten,  resepi ini ialah resepi tanpa gluten,  telur dan tenusu (mohon susu tepung di tukar kepada tepung badam atau Kacang hijau). 

Selamat Mencuba resepi Mudah ini. 

*** Dibawah ini link perkongsian facebook milik Puan MALIM Datak Siah.  Terima kasih kepada beliau atas resepi Mudah dan sihat ini. 


Terima kasih. 






Rabu, 14 Jun 2017

Pengorbanan


Menikmati Dim Sum beberapa bulan lalu -  wajah tanpa bedak asas,  tanpa lipstik dan lip balm
Assalammualaikum dan salam sejahtera.

Masih meneruskan artikel untuk kategori ekzema atau TSW.

Kategori ini harus diberikan keutamaan memandangkan saya menerima banyak pertanyaan di email dan whatapps.

Memandangkan raya yang hampir tiba dan tekanan perasaan mereka yang sedang mengharungi TSW,  menjadi tanggungjawab saya untuk terus memberikan galakan dan sokongan agar anda yang melalui proses ini terus tabah dan kekal dengan pendirian.

Untuk info TSW untuk first stage saya ialah dalam bulan puasa 2014, memang teruk keadaan ketika itu di tambah lagi ketika itu Malaysia mengalami musim panas yang membahang.

Anda harus tahu bahawa sebelum memilih menjalani proses TSW ini saya adalah seorang yang gemar bermakeup dan memakai pelbagai wangian.

Tidak cukup wangian pelembut pakaian ketika menggosok pakaian,  Perfume jenama yang mewah dan wangian antara kegemaran saya setiap hari.

Maka jika anda juga sama seperti saya tiba masa untuk anda berkorban untuk melupakan makeup dan Perfume kegemaran anda untuk sementara waktu.

Ketahui barangan penjagaan diri termasuk wangian turut memberi toksid kepada tubuh dan memberatkan lagi proses perjalanan TSW anda.

Untuk info ketika proses TSW ini,  lip Balm juga terpaksa saya tinggalkan.

Wajah saya tanpa Foundation atau bedak asas (sebenarnya Produk Foundation Zai's Beauty Formula boleh sahaja saya gunakan,  namun saya tidak cukup Budget,  Budget saya pergi untuk Supplement ekzema dan diet ketat saya).

Jika anda menggunakan Foundation dan bedak komersial,  saya galakkan anda untuk memberhentikan pemakaian produk ini sehingga sembuh dan lebih bagus jika anda terus meninggalkan selepas anda sembuh.

Sehingga kini saya amat jarang menggunakan Foundation dan lip balm juga lipstik.  Wajah saya lebih senang bersih tanpa semua itu, kecuali untuk hari istimewa seperti raya atau event besar.

Itu antara punca yang saya percaya saya lebih mudah untuk sembuh.

Selain itu sabun mandi,  sabun serbuk yang digunakan juga memberi kesan sampingan kepada tubuh dan pernafasan anda.

Saya tidak terlepas menghidu bau pelembut pakaian dan serbuk pakaian komersial dan pewangi komersial atas asbab tinggal bersama keluarga walaupun saya langsung tidak menggunakannya.

Itu belum kira lagi bedak bayi,  pewangi rumah,  minyak rambut,  mandian dan segalanya yang terdapat di dalam rumah di mana kesemua bahan di dalam produk tersebut kebanyakannya adalah karsinogen.

Ada perkara di luar bidang kuasa yang kira harus abaikan.

Anda yang boleh anda elakkan,  mohon elakkan.

Mengikut pembelajaran di bawah Zai's Beauty Formula hanya makanan asli yang harus diamalkan.

Saya kembali mengamalkan nilam sani dan Tamusari yang di hasilkan oleh Zai's Beauty Formula hanya menggunakan herba atau tumbuhan zaman berzaman melalui proses penapaian.

Hanya satu supplement ketika TSW yang saya amalkan iaitu Sodium Arsobate iaitu vitamin C.

Anda harus ingat pesanan ini,  jangan sesekali ambil supplement yang tidak di Suggest walaupun Supplements itu cukup popular dan diwar-warkan asli.  Apa lagi minuman kesihatan lain. Termasuk jus yang menggunakan perkataan sunnah.  (saya dulu semua vitamin saya amal,  pantang orang jual)

Saya hanya mengamalkan Vitamin C ketika TSW dari tahun 2015 hanya 2 botol sahaja yang dihabiskan oleh saya.  Botol ke 2 masih berbaki dan masih belum berjaya di habiskan sehingga kini.

Saya menikmati vitamin C ini hanya jika saya langsung tidak berjaya mendapatkan buah segar dan beberapa hari tidak menukar diet yang sihat.

Ketika mengharung TSW anda harus melakukan pengorbanan bukan sahaja dari segi diet,  bahan penjagaan diri,  barangan rumah dan emosi serta mendapat tidur awal yang cukup.

Abaikan semua pandangan sekeliling,  itu pengorbanan paling utama yang harus anda buat terlebih dahulu.

Sayangi diri anda,  itu satu- satunya tubuh yang akan anda hidup untuk selamanya.

Ingati ingatan ini,  jika ekzema cukup sengsara anda lalui,  bayangkan penyakit bahaya lain.

Salam sayang dari saya.

Teruskan berjuang.

Terima kasih.






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...