Pengenalan Topical Steroid Withdrawal (TSW)

bahaya steroid - gambar dari google

Assalammualaikum wbt dan salam sejahtera kepada semua pembaca blog saya yang tersayang… ini adalah sambungan entry sebelum ini Apa Itu Topical Steroid Withdraw (TSW) . Untuk entry ini saya ingin menceritakan apa itu  Tropical Steroid Withdraw (TSW) dengan lebih lanjut . .Terima kasih kepada group NAAE atas segala ilmu yang dicurahkan dan dikongsikan…

Baiklah diringkaskan entry ini.. 

Kebiasaannya apabila pesakit mengalami eczema, doctor atau pharmaciest akan memberi krim steroid untuk disapu kepada kawasan eczema dan eczema tersebut akan sembuh cepat.. tetapi seiring masa eczema itu akan kembali dan doctor atau pharmaciest akan memberikan cream steroid yang lebih tinggi kandungan steroid.. malah terdapat juga kes untuk kesan cepat dan pantas.. doctor akan memberi suntikan steroid untuk mempercepatkan pemulihan.. Malah suntikan steroid banyak digunakan untuk mereka yang menghadapi masalah keloid.

Krim steroid yang diharapkan membantu menyembuhkan rupa-rupanya hanya menekankan lagi penyakit kedalam kulit atau tubuh dan akhirnya pada satu tahap akan menyebabkan penyakit eczema semakin teruk dan akhirnya kerana kesan sampingan penggunaan steroid yang semakin kerap dan banyak akhirnya akan menganggu kesihatan tubuh dan organ-organ tertentu dan akhirnya menyebabkan pelbagai penyakit lain termasuk penyakit buah pinggang dan kanser.

Bagi memastikan agar penggunaan steroid ini dapat dihentikan.. pesakit eczema atau pesakit lain yang selalu mengunakan steroid wajib berhenti sama sekali pengunaan steroid ini agar kesan ini tidak akan menjadi lebih teruk dimasa akan datang..  

Bermulanya episode berhenti menggunakan bahan steroid. .pesakit akan mengalami fasa-fasa Tropical Steroid Withdrawal termasuk juga Topical Steroid Addiction (TSA).. fasa ini mempunyai pusingan tersendiri dan memang amat perit untuk dihadapi dan memerlukan pengurusan stress yang tinggi.. tetapi berita baiknya.. fasa ini turut membantu membuang segala toksin lain didalam badan juga penyakit lain didalam badan sekaligus.. apa yang penat pesakit harung pasti akan berbaloi dan manis akhirnya… 

Terdapat banyak kisah didalam NAAE, blog-blog diseluruh dunia menceritakan pengalaman mereka menghadapi TSW ini. .juga bagaimana mereka turut pulih dari sakit-sakit lain dengan mengubah cara hidup dan pemakanan serta segala bahan kegunaan rumah tangga…. Di NAAE Malaysia juga terdapat beberapa orang doctor tempatan terlatih juga doctor homeopathy yang pernah berkhidmat di  hospital biasa bertahun lama. Malah ITSAN sendiri dipelopori oleh doctor Medical ternama.

Saya akan bercerita lebih lanjut entry seterusnya mengenai fasa-fasa TSW dan apa itu Topical Steroid Addiction (TSA).  Sekian sahaja entry ini untuk kali ini, terima kasih kerana membaca entry ini. Salam sayang dari saya. Love, Huge & Kiss… 

PENGANTI SABUN KIMIA SERBAGUNA :- SOAP NUT @ BUAH LERAK

buah lerak yang dibeli oleh saya

Assalammualaikum wbt dan salam sejahtera kepada semua pembaca blog saya yang tersayang.. alhamdulillah kita masih diberi kesempatan bernafas dan saya masih diberi peluang menulis dan mempunyai idea untuk berkongsi dengan anda yang melayari dan mengikuti blog saya ini.. terima kasih yang tidak terhingga…

Baiklah hari ini saya ingin berkongsi dengan anda semua alternative bagi bahan pencuci kimia diluar sana iaitu buah lerak @ soap nut… Actually soap nut ini telah digunakan oleh ramai penduduk Amerika dan telah lama terkenal kerana kebanyakan manusia kini mencari alternative yang lebih sihat dan bebas kimia serta toksik.. harga buah lerak @ soap nut ini juga murah sahaja dan boleh digunakan berulang kali.. sebagai gantian kepada pencuci pakaian, pencuci lantai, pencuci pinggan mangkuk, syampu, mandian untuk binatang kesayangan dan sebagainya…

Paling penting bagi pengidap eczema atau pesakit kulit atau mereka yang sensitive kepada detergent biasa diluar sana .. ia lebih selamat dan lebih melindungi…

Baiklah dibawah ini saya kongsikan dengan anda antara kegunaan bahan organic dan sangat eco-friendly ini sekaligus bebas bahan kimia. Paling utama ia amat sesuai sebagai penganti sabun iaitu:-

- pencuci pakaian harian
- pencuci cloth diaper, cloth pad - sangat efektif menghilangkan bau hancing
- pencuci pinggan mangkuk / tupperware / barang baby
- pencuci lantai

-sebagai syampu untuk haiwan peliharaan
- sebagai syampu anti kelemumur

Cara menggunakan soap nut @ buah lerak ini:-
1) Paling ringkas dan senang
- ambil 7-8  biji buah, letak dalam uncang kain terus masuk dalam mesin basuh.
- Campakkan uncang dalam mesin basuh sehingga spin kering

***SIAP BASUH JUST GANTUNG DAN KERINGKA
** paling mudah guna stoking dan ikat dengan getah masuk dalam mesin basuh.


2) Rebus soapnut

- 12 biji soapnut direbus dalam 4 cawan air selama 20- 30 minit.
*** sesudah direbus , simpan ia didalam peti ais agar tidak berkulat, jika letak diluar anda kena menggunakannya dengan cepat.. (atau kurangkan jumlah biji soapnut dan air mengikut kesesuain masa jarak penggunaan).

***CARA INI ADALAH UNTUK PENCUCI CECAIR TERMASUK UNTUK PAKAIAN, PENCUCI PINGGAN MANGKUK, SYAMPU HAIWAN DAN SYAMPU UNTUK RAMBUT BERKELEMUMUR…

ISTIMEWANYA SOAP NUT @ BUAH LERAK ini.. ia boleh digunakan berulang kali… malah boleh digunakan sehingga 4-5cucian (uncang kering) . Malah ia still boleh digunakan sehingga kacang itu hancur… atau selagi ia still mengeluarkan buih.. Malah ada juga yang menggunakan soap nut yang telah hancur itu diperah airnya dan dijadikan serbuk untuk dijadikan sabun serbuk.. Pilihan , biasanya setelah 1kali cucian (3x pusingan 1xbasuh 2xbilas).. saya akan simpan shell @ kacang soap nut yang digunakan itu didalam plastic kemudian rebus dan buat liquid untuk cucian lain…

Jangan risau tentang harga soap nut ini. . .ia dalam anggaran rm20 ke rm35 sahaja dan boleh digunakan berulang kali. .sungguh ekonomi dan menjimatkan.. saya membeli soap nut @ buah lerak ini di facebook pages ini  dengan hanya sms / telegram ke 016-2868328 dan anda juga boleh sms @ telegeram untuk membeli produk ini di sini GreenbabySupplies

Sekian sahaja entry ini untuk kali ini. .. Terima kasih kerana membaca entry ini. Salam sayang dari saya. … love, huge & kiss…

Apa itu TOPICAL STEROID WITHDRAW ( TSW) ?

Assalammualaikum wbt dan salam sejahtera untuk semua pembaca blog saya yang tersayang... ini adalah entry pertama saya berkaitan Topical Steroid Withdraw (TSW).. tahukah anda apa itu TSW?.. Saya hanya mengetahui dan mengenalinya semenjak October tahun lalu 2014... 

Baiklah diringkaskan sahaja entry ini... 

Tropical Steroid Withdraw ataupun diringkaskan TSW mengikut pemahaman saya sendiri untuk mudah faham... adalah proses anda mula berhenti menggunakan krim-krim steroid... example seperti kes saya sendiri.. saya mula menggunakan cream econazine dalam tahun 2014 lebih kurang atau sebelum itu lagi.. ia bermula dengan hanya tompokan kecil. tapi kerana gatal... saya mengisi krim econazine tersebut ditempat gatal tersebut dan ia terus hilang...so cream econazine itu tahan berbulan-bulan atau maybe bertahun.. lama-lama tompok gatal itu makin kerap naik.. jika dulu.. 5 tahun sekali.. kemudian bertukar kepada 3 tahun sekali. .kepada 1 tahun sekali.. atau 3 bulan sekali terutama jika tersilap makan...akhirnya atas kesedaran sendiri.. saya tiba-tiba berhenti menggunakan cream econazine itu sendiri.. akhirnya.. tompokan itu semakin bertambah dan bertambah... - inilah bermulanya fasa pertama Topical Steroid Wihdraw....

*** DIBAWAH INI ADALAH RINGKASAN DARI MAKLUMAT DARI GROUP FACEBOOK EKZEMA MALAYSIA (NAAE)

TSW (Topical Steroid Withdrawal). Kondisi ini juga diberi nama Red Skin Syndrome yang telah ditemui oleh Dr Marvin Rapaport, MD, seorang dermatologist Amerika yang telah berkerja dengan ramai pesakit eczema dan mendapati penggunaan krim steroid secara berlebihan menyebabkan kesan sampingan yang teruk apabila diberhentikan. Tanda2 biasa adalah berair (weeping), dan rasa panas (burning sensation) apabila krim steroid diberhentikan. Dalam kebanyakan kes, kulit memasuki fasa ketagihan dan menjadi lebih teruk apabila doktor memberikan krim steroid yang lebih kuat memandangkan keadaan ekzema bertambah teruk.

Steroid merupakan rawatan yang efektif jangka pendek untuk masalah dermatitis tetapi penggunaan yang berpanjangan pada bahagian badan yang besar akan menyebabkan keadaan menjadi tidak stabil. Lebih kuat krim steroid yang digunakan, lebih ekstrem kesan apabila diberhentikan.

Kajian oleh Dr Rapaport dan seorang dermatologist jepun, Dr Mogotsuku Fukaya, MD menunjukkan bahawa penyembuhan daripada TSW mengambil masa di antara 6 bln ke 3 thn bergantung kepada jangka masa yang digunakan dan kekuatan krim steroid yang digunakan. Berita baik ialah kesemua pesakit TSW sembuh sepenuhnya dan kulit mereka kembali normal

Berita baiknya bagi anda, dengan era teknologi maklumat yang berkembang maju ini kini terdapat banyak group-group yang membantu dan mendorong anda serta memberi maklumat mengenai Tropical Steroid Withdrawal ini.. serta bahaya penggunaan steroid dalam jangka panjang terhadap bayi dan juga orang dewasa (actually kajian menunjukkan peningkatan kes-kes ekzema keatas bayi-bayi dan orang dewasa tahun demi tahun diseluruh dunia termasuk Malaysia). Paling penting tiada caj yang dikenakan ketika anda join group ini malah anda akan lebih mengetahui banyak lagi perkara berkaitan kesihatan dengan bantuan admin-admin yang berilmu dan juga terdapat banyak blog-blog doctor-doctor terkemuka didunia yang anda boleh lawati... anda  juga boleh melawati website www.itsan.org/ untuk maklumat lanjut dan terperinci.

Saya akan bercerita lebih lanjut mengenai Ekzema dan TSW dalam entry yang akan datang.. juga berkongsi dengan anda apa itu Topical Steroid Addiction.. (TSA), ITSAN, NAAE, stage-stage TSW , nightshade, starchy vegetable, candida dan sebagainya dengan anda selepas ini...  Jika anda atau anak anda mengidap ekzema.. sila google bahaya krim-krim steroid untuk maklumat lanjut.. salam sayang dari saya.. love, huge & kiss..

 ‎

TEMPAT MAKAN BEST DI KUANTAN - PART 19 *** BROTHERHOOD WESTERN & GRILL****

Assalammualaikum dan salam sejahtera untuk semua pembaca blog saya yang tersayang... ini adalah sambungan entry sebelum ini http://little-queen-qkhadeeja.blogspot.com/2015/01/tempat-makan-best-di-kuantan-part-18.html

Baiklah diringkaskan sahaja entry ini.. menyedari betapa sukarnya mencari western food untuk lunch di Kuantan ini.. restoran ini adalah antara alternatif yang sesuai untuk anda jika anda ingin menikmati lunch @ hidangan tengahari melalui sajian western... Restoran ini terletak di Indera Mahkota 15.

bahagian hadapan restoran

bahagian dalam restoran ini - my sis bz melihat menu yang ditawarkan

bahagian dalam restoran ini , bersih dan kemas.. my sis kusyuk memilih menu

buku menu restoran ini

Dibawah ini adalah antara menu yang ditawarkan di restoran ini

Saya dan kakak saya memesan menu berasaskan lamb iaitu  Brother Hood Succulent Lamb Shank yang berharga RM30 dan char-boiled lamb choptower yang berharga RM19 serta  minuman apple assam boi soda RM8 dan mineral water RM2. Untuk dessert kami memesan Honey Banana Fritters Ice Cream yang berharga RM12.

char-boiled lamb choptower yang berharga RM19 - menu piihan my sis

Brother Hood Succulent Lamb Shank yang berharga RM30 - MENU PILIHAN SAYA

Brother Hood Succulent Lamb Shank rasa sos dia sungguh best.. potato mash pun sedap... sila try menu ini...

apple assam boi soda yang berharga RM8  rasa air ini biasa sahaja bagi saya

Honey Banana Fritters Ice Cream yang berharga RM12. rasa makanan ini ok lah not bad

Baiklah bagi anda yang ingin menunaikan hasrat untuk lunch hidangan western.. sila datang kesini segera...saya sampai awal direstoran ini.. dan pemilik restoran ini berkata bahawa ia mula memasak pada jam 3petang... dan saya datang kesini pada hari Sabtu...

Baiklah ini sahaja entry yang dapat saya coretkan pada kali ini.. terima kasih kerana membaca entry ini salam sayang dari saya... love, huge & kiss..

HIJRAH ke Pemakanan Lebih SIHAT

Assalammualaikum wbt dan salam sayang untuk semua pembaca blog saya yang tersayang... baiklah sempena tahun baru ini apakata kita sama-sama berhijrah sedikit demi sedikit ke pemakanan lebih sihat.. even dalam islam pun mengalakkan penganutnya memakan makanan yang baik, sihat lagi halal...

Alhamdulillah.. pokok betik air batu dirumah saya sudah mula berbuah.. dan saya kini berkesempatan memakan buah betik organik tanpa karbait yang tumbuh dari kebun dirumah sendiri.. sungguh manis dan sedap buah betik saya ini dan juga tidak berbau  hamis seperti buah betik komersial yang dijual diluar sana...

pokok betik yang ditanam dirumah saya

buah betik segar

tidak seperti betik yang dijual diluar, betik ini keras dan sedap sekali...

Saya juga kini lebih suka memasak sendiri sarapan pagi dari membelinya diluar kerana lebih menjimatkan dan lebih sihat. Antara menu favourite saya untuk sarapan adalah chapati.. untuk menjimatkan kos anda boleh menggunakan tepung atta jenama alagappas... Tepung atta ini lebih berkhasiat dari tepung putih biasa di pasaran.

harga tepung atta ini dalam rm4.20 sahaja untuk 900gram

sila pastikan anda menggunakan minyak sapi tulen dari susu lembu bukan dari kelapa sawit

anda juga boleh menambah pisang didalam resepi chapati anda

sila pastikan adunan anda dibiarkan selama setengah jam untuk naik gebu

Selain mengamalkan sarapan yang lebih sihat saya juga mula belajar minum jus sawi segar @ mentah... saya kini lebih suka merendamkan sayur @ buah-buahan didalam air garam sebelum mengisar atau menikmati sebarang sayur atau buah-buahan.untuk memastikan segala racun perosak atau kekotoran ditanggalkan.

anda juga boleh merendam sayur hijau anda atau buah-buahan menggunakan garam buluh

sawi dipotong halus sebelum dikisar

sawi dan air gau untuk diblend

siap dikisar

jus sawi yang siap untuk diminum

Rasa jus sawi bagi saya serius tidak memenuhi citarasa tetapi untuk kesihatan mata dan ekzema saya, saya terpaksa mengamalkannya... walau ada ketikanya saya skip juga minum jus sawi tetapi saya berazam untuk mengamal meminum jus sayur setiap hari.. insyaalah...


Baiklah sekian sahaja entry saya ini untuk kali ini.. terima kasih kerana membaca entry ini. Salam sayang dari saya.. love, huge & kiss...