KHASIAT JAMBU BATU

Buah yang dikatakan paling banyak khasiat dan mineral.. jambu batu

Mungkin kerana bosan makan buah import.. so my taste sekarang more kepada buah-buahan tempatan.. lebih-lebih lagi.. bagi saya buah-buahan tempatan kurang racun dan bahan pengawet untuk baginya tahan lama... (selalu baca yang buah-buahan import disapu bahan kimia untuk tahan berbulan-bulan termasuklah limau mandarin)... 

So, hari ini saya ingin berkongsi dengan anda khasiat buah jambu batu... terima kasih kepada google atas imej diatas dan segala info-info dibawah... selamat membaca ..

Khasiat Jambu Batu :-

1. Jika anda menghadapi masalah kolesterol, jambu batu boleh mengurangkan kolesterol anda.. try makan satu setengah biji jambu batu setiap hari. .insyaaalah ia boleh membantu mengurangkan kolesterol.

2. Jambu batu juga kaya dengan vitamin C, malah kandungan vitamin C dalam jambu batu lebih tinggi dari dalam buah oren (3 hingga 3 kali ganda lebih tinggi dari buah oren, 10-30 kali ganda dari buah pisang dan 10 kali ganda dari buah betik).. so untuk kecantikan kulit dan anti oksida.. makanlah jambu batu .

3. Khasiat jambu batu akan lebih dirasai jika anda memakan dengan kulit-kulitnya sekali.. (so, jika rajin, sila tanam sendiri).

 4.  Jambu batu juga dikatakan boleh menurunkan berat badan. .caranya ialah dengan mencampurkan jus jambu batu (dikisar sendiri) dengan sedikit cuka epal.

5.  Jambu batu  tinggi dengan kandungan kalsium dan zat besi, membaiki keadaan cirit birit dan mengurangkan kesakitan, antri free radicals , mengurangkan kekejangan , meningkatkan fungsi jantung dan turut mengurangkan paras gula dalam darah badan, mampu menaikkan sel darah putih dan merah, dan meningkatkan metabolisme badan.

6. Khasiat jambu batu tidak akan diperolehi jika dimakan dalam jumlah yang kurang dari sepatutnya iaitu satu biji setengah dan mesti diamalkan selama 4 minggu.

7. Tiada bukti saintifik mengatakan bahawa buah jambu batu "angin dan tajam serta mendatangkan  angin didalam tubuh"...

So, lepas ini boleh rajin-rajin makan buah jambu batu. .kerana buah ini cukup mudah diperolehi. .malah anda akan kerap berjumpa mereka yang menjual buah potong dan jus jambu batu ditepi-tepi jalan atau dimana sahaja. Salam sayang dari saya, terima kasih kerana membaca entry ini.. luv......

**** Actually ramai bidan dan orang tua berpendapat jambu batu tidak sesuai untuk mereka yang sudah beranak atau baru habis pantang kerana mengembangkan rahim... so bagi anda yang rasa anda tergolong dari golongan ini yang makan jambu boleh efek rahim kembang , sila kurangkan memakan buah ini.. .tqvm

USAH CEPAT MENGHUKUM ...

Manusia memang cepat menghukum... bayangkan satu hari Si A yang berkenan dengan si B melalui alam maya @ di satu pejabat @ satu tempat belajar@ dimana sahaja decide untuk melamar si B... lalu bertanya kepada semua yang mengenali si B iaitu C, D dan E.. tentang pendapat mereka mengenai si B... jawapan yang diberikan ketiga-tiga sahabat A itu mengambarkan si B yang teruk sekali... tidak puas hati.. si A bertanya juga si F hingga si N... jawapan mereka juga sama.. Si B itu memang teruk sekali... berpegang kepada seorang pun yang di tanya tidak memberikan jawapan yang menarik hati untuk si A terus mengambil langkah yang seterusnya dengan berat hati.. Si A melupakan hasrat hati beliau untuk mengahwini pujaan hati.. .setelah 10 tahun atau 20 tahun pun.. si A still membujang dan menyendiri kerana seorang pun yang dijumpai dan dikenali tidak dapat membuka hati seperti si B yang pernah dicintai sepenuh hati....

Berapa ramai mereka yang menjadi seperti si A.. yang tak bertemu jodoh sehingga hari ini.. yang dilabelkan cerewet oleh semua orang.. .tidak kiralah samaada si A lelaki atau pun perempuan... perkaranya tetap sama.. jika mereka tidak kahwin samaada mereka cerewet.. gay atau pun lesbian... atau pun dah selamat kahwin tetapi tidak bernikah... yang lebih best... ada komen yang agak keterlaluan "takut harta mereka jatuh ketangan mereka yang tidak berkelayakan."..  mungkin ramai yang tidak sedar.. ada segelintir ibu bapa, keluarga dan saudara mara yang berpendapat begini... dan terlalu masuk campur hal peribadi...

Untuk mereka yang terdiri dari si C , D dan E... F dan seterusnya.. juga untuk saya dan anda yang membaca ini.. jika ada sesiapa meminta pendapat tentang seseorang yang anda kenali... ia.. benar kita perlu jujur memberi pendapat.. tetapi kadang-kadang kita sendiri kena berfikir.... apakah pendapat kita itu benar-benar betul???.. apakah orang yang anda ceritakan keburukannya itu mungkin sedang berubah?..  apa yang menyebabkan orang yang anda fikir buruk itu berperangai begitu?.. atau adakah anda sebenarnya cemburu dengan kehebatan yang dimiliki oleh insan itu. .sehingga semua yang baik pun anda boleh nampak buruk???.. cuba bandingkan keburukan dan kebaikan insan itu. .adakah yang lebih baik adalah anda.. dan yang lebih buruk sebenarnya anda?????... 

Kekadang kita sendiri pelik dengan manusia... mungkin kerana keadaan marah kerana insan itu ramai peminat, mudah berjaya atau diminati insan yang hebat.. atau mahu insan yang kita dengki itu terus jatuh.. kita memberi komen dengan harapan insan itu akan terus dibenci... kekadang kita perlu semak kembali hati kita.. fikir ke hadapan.. mungkin hari ini adalah hari insan itu.. .tapi mungkin akan datang... giliran anak-anak anda atau ahli keluarga anda atau orang yang anda sayang juga akan disiasat sebegitu.... 

Memang terasa sakit hati apabila orang menanya tentang "kesahihan" kisah kita yang pernah dikhianati dulu... ia walau kekadang kisah itu memang benar... tetapi untuk menghukum sesiapa saja adalah seorang pengkhianat... adalah sesuatu yang  cukup melampau... lebih-lebih lagi...bagi orang yang senang-senang menghukum sesiapa saja... lebih-lebih lagi jika insan yang dibicarakan  itu tidak pernah diganggu gugat dikacau sikit pun oleh insan  yang sedang membicarakan... kenapa mesti mendengar cerita dari orang dan hebah-hebahkan... sedangkan insan yang terasa dikhianati pun.. sudah lama melupakan... mungkin ramai yang tidak sedar dan tahu.. .mungkin bagi insan yang dikhianati itu ia dinamakan pengkhianatan.. tetapi sebenarnya.. pengkhianatan juga boleh menjadi.. "insan yang dikatakan pengkhianat itu memilih yang terbaik untuk hidupnya... dan offer yang lebih baik dari yang boleh diberikan"... memungkiri janji memang adalah sifat munafik.. tetapi.. jika bekerjasama hanya menyakiti hati dan tidak memberi keselesaan dalam salah seorang partner... rasa-rasanya... itu bukan kesalahan besar yang harus dihukum seteruk-teruknya.. .seperti pasangan kekasih @ suami isteri.. jika salah seorang memang tidak mampu untuk bahagia.. tidak ingin untuk berpura-pura.. mengkhianati @ memungkiri janji adalah satu perkara paling sukar untuk dibuat tetapi terpaksa dilaksanakan dari hidup berpura-pura... dan percayalah masing-masing telah menerima hukuman dan belajar dari pengalaman sendiri.. malah mungkin lebih bahagia dan bersyukur atas apa yang terjadi..malah mereka yang dikhianati pun sudah lama memaafkan.. cuma sesekali masih bercerita untuk menjadi pengajaran bagi kawan-kawan atau ahli keluarga meraka pada masa akan datang...itu pun jika penting untuk dibicarakan.. jika tidak, mereka lebih suka menyimpan sebagai hadiah paling mahal dalam hidup...

Untuk si A yang bertanya mengenai si B... kadang-kadang mungkin dari 100 yang anda tanya.. 99 orang yang mengatakan si B jahat.. adalah betul... tetapi ada kes... 1 dari 100 yang anda tanya adalah betul.. anda sendiri boleh memikirkan.. samaada si B seorang yang baik atau tidak...  untuk geng-geng C dan keatas... letakkan diri anda di tempat si B... apa perasaan si B.. .yang mungkin pernah menolong anda dalam sedar atau pun tidak... andainya... si B sendiri sehingga akhir hayat tidak tahu kesilapan dia yang sebenarnya bukan silap pun kadang-kadang.. .sehingga anda tidak memberikannya peluang..untuk lebih dikenali.. kasihan mereka yang sehingga akhir hayat tidak tahu.. kenapa perhubungan mereka berakhir begitu.. dan kasihan sebuah hubungan jika terlibat campur tangan orang lain... dan untuk ibu bapa dan keluarga yang terlalu mengambil berat... mungkin perasaan anda mahukan yang terbaik untuk anak-anak dan ahli keluarga sendiri. .tetapi.. siapalah kita untuk mengetahui takdir diri akan datang... percayalah.. REZEKI, AJAL dan JODOH ditangan tuhan... entah-entah bersama dengan jodoh mereka yang bukan pilihan hati anda... segala kejayaan dan rezeki untuk mereka lebih mudah... belajarlah membersihkan hati.. kerana rezeki dan jodoh anda sendiri pun anda tidak tahu jaminannya yang akan datang bagaimana...

Semoga kita semua menjadi insan yang lebih baik dari hari ke hari. Dan untuk mereka yang masih berjauh hati... "IT'S NEVER TO LATE TO LIVE HAPPILY EVER AFTER!" Terima kasih kerana membaca entry ini.. salam sayang dari saya.... luv & muahhhhzz!!!!

Lirik Lagu : I LOVE YOU BY NAJWA LATIF

Sekarang ini memang famous sekali lagu ini di corong-corong radio... & lagu ini antara lagu yang paling i suka ketika ini... .. so i nak share lirik lagu ini dengan uols... 

Lirik Lagu I Love You – Najwa Latif

Mungkin kita pernah rasa tentang cinta,
Yang takdirnya bukan untuk kita,

Mungkin ini adalah cara meluah cinta,
Tanpa berkata atau berpandang mata,

I’m sorry but i love you,
I’m sorry if i miss you,
Even if i can’t have you ,
You know i’ll always be there for you,

Mungkin aku mencintaimu walaupun engkau tak pernah tahu,
Mungkin aku mencintaimu tanpa lelah atau pun jemu,

Mungkin kita tak bersama di takdirkan,
Tak mengapa asal kau bahagia,

Biar aku mencintaimu biar tiada siapa yang tahu,
Biar aku mencintaimu dalam diam ataupun bisu,

I’m sorry but i love you,
I’m sorry if imiss you,
Even if i can’t have you,
You know i’ll always be there for you.
I’m sorry but i love you..

Sumber : http://www.liriklagumuzika.com/2011/08/lirik-lagu-i-love-you-najwa-latif.html#ixzz2cQSUpB1B

Terima kasih kerana membaca entry ini.. salam sayang dari saya..

KHASIAT LEMON

buah yang mempunyai pelbagai kegunaan

Diantara buah yang senang didapati dan murah adalah lemon.. buah yang berwarna kuning ini, memang kaya khasiat... selain kaya dengan vitamin C , lemon juga kaya dengan khasiat-khasiat lain , seperti berikut :-

1. Lemon adalah buah sitrus, yang boleh melawan jangkitan.Lemon membantu dalam pengeluaran WBC dan antibodi-antibodi dalam darah yang melawan mikroorganisma dan mencegah jangkitan.

2. Lemon adalah antioksidan yang akan mematikan radikal bebas, mencegah berbagai penyakit berbahaya seperti stroke, penyakit jantung dan kanser.

3.  Lemon boleh menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik).

4. Jus lemon dikatakan mampu memberikan cahaya untuk kulit.

5. Beberapa titisan jus Lemon dalam air panas dipercayai dapat membersihkan sistem penghadaman dan hati .

6. Jus Lemon boleh digunakan untuk mengeringkan jerawat supaya tidak merebak.

7. Jus limau dapat melegakan gingivitis, stomatitis , dan keradangan lidah.

8. Jus lemon diberikan untuk mencegah selesema biasa.

9. Jus limau digunakan pada gigitan dan sengatan serangga-serangga tertentu untuk melegakan racun dan kesakitannya.

10. Lemon jus membantu mencegah dan menyembuhkan osteoarthritis.

11.  Lemon jus dapat mengurangkan rasa sakit kolik dan masalah gastrik..

12. Jus limau dapat melegakan chilblains dan kulit gatal.

13.  Jus limau ialah satu rawatan yang baik untuk kelemumur dan rambut berminyak.

Fakta 13 khasiat lemon ini saya dapati dari link ini http://www.oldtraffords.com/2011/01/khasiat-lemon.html

Terima kasih kerana membaca entry ini, salam sayang dari saya.. luv!

IKHLAS DARI HATI....

Hidup memang sebuah pengambaraan mengikut kata-kata ahli bahasa ternama... tetapi bagi orang islam.. hidup kita didunia pasti akan ada balasannya diakhirat nanti.... 

Walau kadang-kadang kita sendiri berasa kita lebih baik dari mereka yang kita rasakan kejam daripada kita... tetapi kekadang kita terlupa... mungkin hati insan yang kita katakan kejam itu.. lebih baik dari kita... dan mungkin dia "sedang berkorban untuk kita".... 

Sebelum saya menjadi lebih matang... saya sering mengangap setiap dugaan adalah dugaan untuk saya... apabila dikhianati.. dicurangi atau di jatuhkan... tetapi setelah pengalaman mematangkan saya.. saya mengangap setiap yang terjadi adalah balasan atas dosa-dosa saya dan bukan lagi sebuah dugaan.. ternyata ia lebih membuatkan saya lebih tabah dan menghargai hidup.. dan bersyukur dengan apa yang masih tinggal bersama saya.... 

Bila kita kehilangan.. baru kita belajar menghargai... tetapi kita lupa mengsyukuri apa yang masih tinggal.. kekadang saya sendiri terpaku.. kerana boleh melalui segala kejatuhan.. kecurangan dan pengkhianatan... tetapi satu perkara yang paling saya suka.... saya kenal siapa kawan ketika senang dan ketika susah... siapa yang patut saya sayang dan hargai... dan apa sebenarnya yang saya mahukan dalam hidup...

Ketika di mula-mula di ambang kemasyuran..kita pasti gembira dengan hidup kita... tetapi apabila kita mula sedar dan tahu.. yang mendekati kita kerana apa yang kita miliki.. kita sendiri akan mula sakit... dan mula membenci hidup sendiri... tidak kira.. samaada lelaki atau perempuan sekali pun.. apabila mula merasakan... perasaan "lonely" walau ditengah gelak ketawa bersama-sama rakan-rakan... tetapi jika hidup penuh dengan "tatacara tertentu".. hanya bercantik-cantik untuk 24jam.. walau setakat melepak di coffee bean.. dengan segala barangan branded "original".. masing-masing berlawan-lawan menukar "besi" sesekali... hati tetap terdetik untuk mengetahui... apakah mereka semua ikhlas dari hati?????.....

Kekadang kerena sikap dan hati "negative" kita sendiri.. kita mengangap mereka tidak ikhlas.. kita sendiri menjauhkan diri.. untuk mencari diri sendiri.. akhirnya tidak sedar.. kita menjatuhkan hidup sendiri.... ketika jatuh... saya selalu berfikir... kawan-kawan lelaki saya tidak pernah ikhlas ketika saya senang dan ketika saya susah... diri saya hanya "showoff" bagi mereka untuk rakan-rakan... saya membiarkan firasat itu di benak saya selama hampir 3 tahun.... saya tidak pernah membenarkan.. sikit pun mereka menunjukkan sifat ikhlas mereka sendiri.. akhirnya tuhan itu maha kuasa.... berkat istikharah selama hampir 2 tahun.. akhirnya saya sedar dan tahu... kawan-kawan lelaki saya tetap kawan yang bersama-sama saya susah dan senang.. .saya sendiri yang tidak pernah membenarkan mereka menunjukkan keikhlasan mereka kepada saya... sedih sungguh saya dengan sikap saya sendiri... memang benar... tidak semua lelaki yang berkawan dengan kita...walau insan yang social.. tetapi berhati "busuk".. percayalah.. insan yang anda tengok zahirnya seperti social.. tetapi kekadang tidak pernah menjejakkan kaki ke club, minum ... mahu pun merokok.. maafkan saya sahabat-sahabat ku.. jika selama ini.. terlalu negative terhadap kalian...

Saya selalu membaca rencana.. menulis tentang lelaki melayu sekarang ramai di pusat serenti... wanita ramai di universiti... tetapi.. saya cukup lucky... mempunyai ramai sahabat-sahabat lelaki yang educated.. bukan saja grad dari universiti tempatan ternama.. tetapi juga dari universiti luar negara... malah sahabat-sahabat saya juga.. kebanyakannya lelaki yang mengambil berat tentang solat.. walau pun nampak umpama seorang yang social... jika ramai yang "mengkomen" lelaki sekarang hanya tahu mengikis duit wanita... saya tetap bersetuju.. tetapi.. saya juga lucky.. ramai sahabat-sahabat lelaki saya bukan pengikis duit wanita.. mereka tetap pemurah.. baik dari segi duit dan juga ilmu...  mereka juga setia.. juga tidak hanya memandang rupa.. juga memandang agama... tidak terus menghukum wanita-wanita atas dosa mereka yang lampau.. dan menerima wanita yang sudah bertaubat dan ingin berubah... 

Memang benar ramai lelaki yang kejam dan jahat diluar.. itu lelaki yang tidak beragama.. .seperti still ramai wanita-wanita diluar yang kejam malah lebih jahat dari lelaki... percayalah.. memang ramai lelaki jahat.. tetapi tetap berlambak lelaki yang baik yang masih wujud di Malaysia ini.. masih ramai yang bujang yang baik-baik tetapi tidak laku-laku... tidak semua yang mengecewakan pencinta setia dimuka bumi ini adalah lelaki... tetapi memang ramai yang mengecewakan lelaki-lelaki yang dulu baik dan setia adalah wanita sendiri...

Untuk wanita-wanita yang tidak percaya pada cinta... dan untuk diri saya yang dulu "negative thinking" kepada sahabat-sahabat lelaki saya... ia ketika waktu-waktu sukar kita akan kenal siapakah kawan sebenar kita.... persahabatan sejati... tapi sebenarnya.. ketika senang juga kita akan jumpa kawan sejati.. terima kasih kerana setia bersama saya ketika waktu kejatuhan saya... dan saya berharap kerjasama terbaru kita ini,, menjanji masa depan dan kejayaan yang lebih gemilang dari dulu... semoga kita akan menjadi lagenda untuk industri yang baru kita ceburi ini... dan untuk mereka yang masih tewas... bangun dan berdirilah.. jika tidak mampu untuk bangun merangkaklah.. dan jika tak mampu untuk merangkap.. atleast dongakkan kepala ke langit... mungkin. .selepas hujan turun atau matahari memancar... anda sendiri akan merasa kepanasan atau kesejukan dan akhirnya bangun sendiri....

Salam sayang dari saya... terima kasih kerana membaca entry ini... luv & muahhhhzz!!

KHASIAT TEMBIKAI

Salam Ramadhan yang indah darlingz......

Ok kali ini.. saya ingin berkongsi khasiat Buah Tembikai pula, kerana sepanjang bulan Ramadhan saya asyik berjumpa dengan penjual tembikai sahaja.. hehehe.. saya rasa tentu ramai pengemar tembikai.. sama ada tembikai merah atau tembikai kuning.. .dibawah ini saya ringkaskan serba sedikit kisah tembikai dan khasiat tembikai...

Satu hari telah dihadiahkan buah tembikai Taif kepada Rasulullah SAW .Nabi menciumnya dan bersabda: "Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah antara perkara yang halal di atas bumi. Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari syurga."

Rasulullah berada bersama beberapa sahabat pada suatu hari dan bersabda: "Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah tembikai ini". Kemudian bangun Sayidina Ali k.w bangun mendapatkan beberapa buah tembikai tambahan.Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.

Baginda bersabda "Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan."

Begitulah hebatnya khasiat dan kelebihan Buah tembikai. Dari segi faktanya, memakan buah tembikai sebelum makan membersihkan usus dan menghindarkan penyakit. Diantara khasiat tembikai adalah seperti berikut :-

tembikai memang amat mudah didapati di mana-mana

1. Tahukah anda bahawa diantara bahan utama viagra adalah biji tembikai?... jadi, jika anda memakan tembikai, makanlah sekali dengan bijinya. Malah, digalakkan untuk mereka yang berkahwin especiallynya lelaki.. untuk memakan tembikai, 2 jam sebelum berhubungan untuk kekuatan stamina.

Ibnu Abbas berkata: "Makanlah tembikai kerana didalamnya ada kebaikan.Ianya makanan, minuman perangsang kepada pertumbuhan gigi,sebagai pewangi,pembersih pundi kencing, menambahkan air tulang belakang, menghindarkan sejuk dan pembersihan kulit."

2. Mencegah penyakit Jantung dan kanser prostat

Buah tembikai merah merupakan sumber tinggi carotenoid : lycopene, sejenis bahan antioksiden bersifat anti-kanser. Bahan ini menghalang penyakit kanser seperti prostat, payudara, endometrial, peparu dan usus (colorectal).

3.  Kaya Vitamin A dan Vitamin C , seterusnya baik untuk penglihatan dan antioksida

Buah tembikai yang tinggi antioksiden ini juga kaya dengan vitamin A, C dan B (asid folik), magnesium, zink dan pelbagai jenis galian lain daripada bahan yang dikenali sebagai beta-karotene.

Vitamin A dalam buah tembikai amat penting untuk kesihatan mata dengan mengurangkan risiko rabun malam,dan meningkatkan tahap keupayaan melawan sel darah putih- Lymphocytes dari jangkitan kuman.

Vitamin B6 menolong sistem imuniti mengeluarkan antibodi. Vitamin B6 mampu mengekalkan fungsi saraf dan bentuk sel darah merah.

Vitamin C mampu meningkatkan tahap sistem pertahanan badan dari jangkitan bakteria dan virus dan melindungi badan dari radikal bebas. Radikal bebas mempercepatkan proses tua seperti katarak.

4. Membantu proses penyembuhan

Bila anda mengalami luka, samaada luka luar atau dalam.  Anda boleh menggunakan isi putih tembikai (yang selalu dibuang berada betul-betul pada kulit tembikai) untuk membantu penyembuhan luka.. samaada makan isi tersebut dan tampal kepada tempat luka. Isi ini walaupun keras tetapi kaya dengan asam amino dan  zat citrulline yang tidak terdapat pada buah lain. Zat tersebut amat membantu dalam penyembuhan luka dan pembelahan sel dan mempercepatkan penyembuhan dan pembaikan sel.

5. Mengawal tekanan darah

Buah tembikai mengandungi sumber Kalium(Potassium). Mineral kalium adalah unsur utama dalam keseimbangan air dan wujud dalam setiap sel. Tahap kalium yang rendah menyebabkan anda mudah mengalami otot kejang. Fungsi kalium ialah merendahkan tekanan darah dan menghalang kolesterol daripada melekat dan menyempitkan pembuluh darah arteri.

6. Sesuai untuk diet

Buah tembikai rendah kalori. .dan amat sesuai untuk diet.. jika anda pernah melanggan sesi pelansingan badan di mana-mana pusat perlansingan terkemuka, tembikai adalah antara menu wajib yang harus diambil. Ini kerana buah tembikai kaya dengan air dan cepat kenyang.

7. Sebagai ubat serawan

Biji tembikai yang dikeringkan dan ditumbuk halus, boleh digunakan sebagai ubat serawan dengan menampal di luka serawan. Biji tembikai ini juga dikatakan anti kanser dan ubat kuat lelaki.

8. Buah tembikai juga boleh digunakan untuk kecantikkan

Ada yang menggunakan kulit tembikai (dijemur hingga kering, dikisar halus dan disapu ke muka dengan air) dan juga hanya menggunakan isi tembikai yang dihancurkan dan ditampalkan kewajah untuk mencerahkan wajah dan "sunburn". Malah kulit tembikai (isi yang putih), jika di sapu ke kepala boleh mendinginkan kepala dan melebatkan rambut serta mengurangkan rambut gugur dan panas kepala sekaligus melambatkan uban.

tembikai kuning juga kaya khasiat

Tembikai yang kaya dengan vitamin A dan C, asid folik, magnesium, zink dan pelbagai jenis galian yang lain adalah bermutu tinggi dalam perubatan. Tembikai dikenali sebagai Citrullus vulgaris amat mujarab untuk menyembuhkan pelbagai jenis penyakit antaranya sakit kepala, penyakit paru-paru dan masalah kulit.

Jus tembikai juga memberi tenaga dan kekuatan dikalangan orang-orang tua serta memulihkan sistem tubuh yang lemah bagi mereka yang baru sahaja sembuh daripada penyakit atau menjalani pembedahan.

Penyakit artritis, gout serta keracunan uremik berlaku akibat kehadiran asid urik yang berlebihan. Jus tembikai boleh membantu menyembuhkan penyakit-penyakit ini dengan menghapuskan kesan-kesan toksik dalam tubuh.Kehadiran asid yang berlebihan dalam darah dapat diatasi dengan mengamalkan pengambilan jus tembikai kerana ia dapat bertindak membantu melancarkan pengaliran darah.

tembikai juga dikatakan antara makanan syur

Tembikai hendaklah diambil sebelum makan berat untuk membersihkan perut dan rasanya akan menjadi sangat manis terutama pada waktu petang kerana resonan dengan warna merah di alam.

Ada sesetengah pendapat melayu mengatakan bahawa tembikai adalah makanan "sejuk" dan "berair" serta tidak sesuai untuk wanita... pendapat ini adalah terpulang kepada diri dan badan masing-masing.  Walau bagaimanapun memakan tembikai juga jangan keterlaluan kerana kandungan gula didalamnya.. bagi pesakit diabetis atau kencing manis, adalah tidak digalakkan untuk selalu memakan tembikai.

Terima kasih kerana sudi membaca entry ini.. salam sayang dari saya.

*** Peringatan : Jangan sesekali memakan tembikai dengan madu kerana boleh mengakibatkan mabuk atau  bagi sesetengah orang boleh menyebabkan kematian. Malah ada juga pendapat mengatakan, tembikai juga tidak boleh dimakan dengan jamu atau ubat-ubatan...

KEBAIKAN COKLAT

Salam Ramadhan yang indah.... sempena bulan puasa ini.. saya kerap sahur dan dinner minuman coklat panas dan coklat ice..  oleh kerana ramai peminat coklat di dunia ini.. termasuklah saya.. jadi saya menulis entry ini untuk perkongsian kita bersama.. jutaan terima kasih kepada mr.google atas segala maklumat ini.. dan gambar choclate yang menawan ini.. hehehehe...

Baiklah berikut adalah antara khasiat coklat :-

1. Coklat mengurangkan kadar serangan strok.

Kajian di sweden menunjukkan wanita yang makan coklat lebih daripada 45g seminggu kurang berisiko terkena serangan strok sebanyak 20% lebih rendah.

 
2. Coklat meningkatkan kadar kesihatan jantung.

Antara lain ialah, merendahkan tekanan darah, kadar kolestrol dalam badan, dan risiko menghidap penyakit jantung. Ini kerana coklat yang mampu bertindak melawan peradangan.

3. Coklat boleh melawan diabetis.

Kajian di Itali pada tahun 2005 mendapati coklat meningkatkan sensitiviti insulin dan seterusnya mengurangkan risiko diabetis.

4. Coklat melindungi kulit anda.

Lupakan apa yang anda pernah dengar tentang coklat menyebabkan jerawat. Coklat gelap sebenarnya adalah baik untuk kulit anda. Jenis antioksidan yang dipanggil flavonoid yang ditemui dalam coklat gelap menawarkan beberapa perlindungan daripada kerosakan UV dari matahari. Tapi, itu tidak bermakna anda tidak perlukan pelindung matahari!

5. Coklat boleh mengelakkan batuk-batuk.

Ramuan dalam coklat yang dipanggil "Theobromine" mampu mengurangkan aktiviti saraf vagus. Sekitar rahun 2010, para saintis membuat kajian untuk menghasilkan sejenis ubat yang mengandungi theobromine bagi menggantikan ubat batuk yang mengandungi kodein yang boleh mendatangkan kesan sampingan yang berisiko.

6. Coklat memberikan anda mood yang baik.

Tidak dapat dinafikan, kenikmatan menikmati kemanisan coklat adalah sesuatu yang hebat. Menikmati makanan adalah sebahagian daripada menikmati kehidupan. Penggemar coklat juga mengatakan mereka berasa kurang stress.

7. Coklat membantu meningkatkan peraliran darah.

Koko mengandungi anti-pembekuan darah dan satu sifat yang bekerja dengan cara yang sama seperti aspirin, ia boleh meningkatkan aliran peredaran darah.

8. Coklat meningkatkan kadar penglihatan.

Oleh kerana keupayaannya untuk memperbaiki aliran darah, khususnya ke otak,coklat didapati juga boleh meningkatkan aliran darah ke retina, sekali gus memberi rangsangan yang baik kepada mata.

9. Coklat boleh membuatkan anda bijak.

Peningkatan aliran darah ke otak mampu membuatkan kita lebih berjaga-jaga dan sedar, Kajian di britain menunjukkan coklat boleh meningkatkan prestasi dalam bidang pengiraan.

10. Coklat boleh mengisi perut anda.

Oleh kerana coklat yang kaya dengan fiber, ia mampu membuat anda berasa kenyang dan kurang lapar. kajian juga menunjukkan coklat gelap lebih baik berbanding susu.


Coklat yang berada dipasaran sekarang ini banyak mengandungi bahan-bahan tambahan lain seperti gula, butter yang meningkatkan jumlah kalori. Pastikan sebelum anda membeli coklat di kedai, kandungan coklat yang terkandung adalah 70% atau lebih.

Satu sudu coklat asli mengandungi hanya 12 kalori, berbanding satu sudu gula iaitu 30 kalori. Coklat juga mengadungi kaffeine. satu auns coklat mengandungi 23mg kaffeine. Tapi tak perlu risau, satu bar coklat hanya mengandungi 100mg kaffeine yang hanya bersamaan dengan satu cawan kopi.

11. Makan Coklat sama seperti bersenam

Nampaknya kini anda boleh memakan coklat dengan kurang rasa bersalah kerana saintis mendedahkan coklat gelap mempunyai bahan yang meningkatkan keupayaan otot, sama seperti dengan menggunakan mesin larian di gimnasium.

Menurut penyelidik Universiti Wayne State, Amerika Syarikat, kajian mengenai bahan epikatekin di dalam coklat gelap ke atas tikus makmal mendapati bahan itu meningkatkan tenaga di dalam otot, membolehkan haiwan itu melakukan senaman dengan lebih lama.

Tikus diberikan epikatekin mampu bersenam sama seperti tikus yang diletakkan di atas mesin larian setiap hari dan saintis akan mengkaji sama ada kesan serupa dapat dilihat pada manusia.

“Senaman seperti aerobik, berlari dan berbasikal meningkatkan jumlah sel mitokondria yang memberi tenaga kepada sel otot.

“Epikatekin mempunyai kesan sama dalam meningkatkan jumlah mitokondria, terutama pada otot jantung dan rangka,” menurut ketua penyelidik, Dr Moh Malek. 

 Terima kasih kerana membaca entry ini.. Salam Sayang dari saya... luv !


*** info ini didapati dari link ini http://paapaada.blogspot.com/2012/06/10-rahsia-kebaikan-coklat-yang-tak.html

EVERYTHING I DO, I DO IT FOR YOU

  

Everything I Do, I Do It For You (Bryans Adam)

Look into my eyes, you will see

what you mean to me

search your heart, search your soul

and when you find me there

you'll search no more

Don't tell me it's not worth trying for

you can't tell me it's not worth dying for

you know it's true

everything I do, I do it for you

Look into your heart

you will find, there's nothing there to hide

take me as I am, take my life

I would give it up, I would sacrifice

don't tell me it's not worth fighting for

I can't help it, there's nothing I want more

you know it's true

everything I do , I do it for you

There's no love, like your love

and no other could give more love

there's nowhere unless you're there

all the time, all the way

look into your heart, baby

Oh, you can't tell me it's not worth trying for

I can't help it, there's nothing I want more

yeah, I would fight for you

I'd lie for you, walk the wire for you

yeah, I'd die for you

You know it's true

everything I do, I do it for you

everything I do, darling

I would see it through

I would see it through

Oh yeah

yeah, search your heart

search your soul

you can't tell me I would die for

I'll be back, yeah

I walked the wire for you

I would die for you

oh yeah, I would die

I do it all the way, all the way

kadang-kadang meninggalkan seseorang itu.. bukan bermaksud bahawa kita tidak sayang. .atau lansung tidak cinta.. tapi untuk memberitahu.. "awak terlalu istimewa.. sehingga saya tak mampu melakukan apa-apa.. selain tidak mahu melihat awak kecewa..."...

Berapa ramai insan yang kecewa.. kerana menyangka diri tidak dicintai.. dan hanya menepuk sebelah tangan... hanya kerana ... tindak balas sidia tidak seperti yang diharapkan... mengapa percaya seratus peratus segala pendapat madah cinta.. yang jika sidia benar-benar cinta.. mereka tak akan mungkin meninggalkan insan tercinta... .walau mereka ada sejuta alasan pun untuk meninggalkan kita.... sedangkan cukup satu saja yang perlu kita pegang.. kata hati sendiri..walau tiada siapa pun percaya... tapi kata hati saja sudah cukup membuktikan walau hanya dengan pandangan mata... bukti cinta seseorang dan perbuatannya yang jauh lebih mencukupi dari kata-kata... bukti perbuatan juga satu pengorbanan?... cukup hati anda saja memahami dan berfikir.... tak perlu meminta pendapat sesiapa.. kerana ada perkara. .sukar untuk diceritakan dan diluahkan... sukarkah mengira betapa pengorbanan meninggalkan jauh lebih berat dari segala-galanya????? sukarkahhhhhhhh???

"lihatlah kemataku.. kau akan nampak siapa kau dihatiku...tengoklah hatimu.dan carilah pada jasadmu. dan kau akan nampak aku betul-betul disitu..  ..dan tak perlu lagi kau cari... lihatlah hati mu...tiada apa yang perlu disembunyikan.. terimalah siapa aku.. terimalah hidupku...,aku tidak akan putus asa.. aku akan berkorban.. tak perlu katakan ia tidak berbaloi,, kerana aku tetap akan lawan...kerana tiada apa yang lebih aku mahukan selain kamu...kamu tahu ia benar... segala yang aku lakukan demi kamu...aku akan kembali dan aku akan berjalan diatas duri-duri tajam, aku lakukan untuk kamu.. dan kamu sendiri tahu ia benar.. perasaan @ cinta ini benar..."

Tapi apabila waktu berlalu akhirnya... masing-masing akhirnya sedar.. kadang-kadang pengorbanan itu memang perkara paling sakit... dan melihat insan tercinta didepan mata adalah perkara paling indah dan mahal dalam hidup..." jika boleh diputarkan masa... aku ingin melihat dirimu lebih lama dari dulu... tak akan bangun meninggalkanmu dulu.... akan menghabiskan sisa-sisa masaku dulu betul-betul untuk merakam setiap saat bersamamu... "

Benarlah kata pujangga.. berkorban itu memang sakit... meninggalkan lagi pedih dan menderita dari ditinggalkan... menyakiti yang dicintai lebih sakit dari disakiti oleh yang dicintai... "jika aku tahu cinta itu sakit.. sesakit ini.. sungguh aku tak ingin jatuh cinta.. tapi kerana aku tahu.. rugi nya aku jika tidak mengenalimu.. kesakitan ini lebih dari berbaloi..."...

memang benar.. .hanya sebuah lagu.. akan membangkit segala memori...dan kekadang sebuah lagu. .cukup untuk memberi jawapan untuk sebuah cerita...

salam sayang dari saya.. Salam Ramadhan yang penuh berkat untuk semua.. terima kasih kerana membaca entry ini...

KHASIAT AIR TEBU

air tebu.. nyam!!!!

Salam Ramadhan dan selamat berpuasa... baiklah darlingz.. antara minuman kegemaran ketika berbuka puasa ialah air tebu.. disini saya mengambil kesempatan untuk berkongsi khasiat air tebu bersama anda.... 

Selain memiliki banyak khasiat vitamin dan mineral yang baik untuk kesihatan, jus tebu juga kaya dengan fosfur, zat besi , kalium, kalsium dan magnesium..penelitian telah menunjukkan bahawa jus tebu juga baik untuk demam dengan membantu kehilangan vitamin.  Diantara khasiat air tebu yang lain :-

1. Mencegah stroke

Dengan meminum air tebu secara teratur (apa benda sekalipun tidak elok berlebihan) , dapat membantu menjaga metabolisme badan kerana kekurangan cairan tubuh oleh kerana aktiviti harian sekaligus dapat membantu mencegah stroke.

2. Menguatkan gusi dan gigi 

Dikatakan ,dapat menguatkan gusi dan gigi jika di campurkan dengan garam..

3. Dapat mencegah kanser payudara

Kerana air tebu bersifat alkali dikatakan air tebu yang asli dapat menghindar dari terkena penyakit kanser payudara dan kanser prostat.

4. Bagus sebagai pengganti gula kepada penderita diabetes

Oleh kerana tebu adalah asli... jadi air tebu adalah baik untuk pengidap diabetes sebagai pengganti gula... (bagi pengidap diabetes.. lebih baik mendapatkan nasihat daripada doktor anda)

5. Dapat meredakan kepanasan badan

Air tebu hitam asli dikatakan bagus dan boleh meredakan kepanasan tubuh.

6. Dapat meredakan batuk

Air tebu hitam juga dikatakan dapat meredakan batuk.

7. Bagus untuk organ dalaman

Air tebu dikatakan mampu menyihatkan organ dalaman seperti perut, ginjal , jantung , otak , mata dan organ kelamin.

8. Bagus untuk ginjal

Jika anda kerap meminum air tebu, dikatakan akan membantu mencegah penyakit berkaitan ginjal dan seterusnya melancarkan pengaliran air kencing.

9. Membantu dehidrasi

Jika musim panas, digalakkan untuk meminum air putih atau air tebu yang membantu mengurangkan dehidrasi.

10. Pelawas semulajadi

Membantu mengurangkan sembelit dan melancarkan sistem penghadaman.

Air tebu adalah pengganti gula yang bagus.. walaubagaimana pun tentu sekali madu adalah lebih baik dari tebu sebagai pengganti gula.. ada pendapat yang mengatakan khasiat tebu sama seperti kurma.. tetapi bagi saya itu adalah perkara yang tidak logik.. heheheh..

 Air tebu dikatakan "tajam" dan tidak sesuai untuk wanita yang mengandung atau kedatangan haid.. ini kerana sifat air tebu yang "tajam" itu boleh menyebabkan pendarahan atau keguguran.. dan untuk wanita yang kedatangan haid. .kemungkinan.. bertambah lagi hari pengaliran haid anda... 

Walau bagaimanapun adalah lebih digalakkan.. untuk menyeimbangkan setiap pengambilan makanan dan minuman kita.. termasuklah dengan air tebu.. .terima kasih kerana sudi membaca artikel ini.. selamat berpuasa dan salam sayang dari saya.. .luvvv!!!!

Di Saat Ku Mencintai Dirimu

 Disaat Ku Mencintai Dirimu (Dedali)

Mengapa kau pergi
Mengapa kau pergi
Di saat aku mulai mencintaimu
Berharap engkau jadi kekasih hatiku
Malah kau pergi jauh dari hidupku

Menyendiri lagi
Menyendiri lagi
Di saat kau tinggalkan diriku pergi
Tak pernah ada yang menghiasi hariku
Di saat aku terbangun dari tidurku

Aku inginkan dirimu
Datang dan temui aku
Kan ku katakan padamu
Aku sangat mencintai dirimu
Aku inginkan dirimu
Datang dan temui aku
Kan ku katakan padamu
Aku sangat mencinta

"Aku inginkan dirimu.. datang dan temui aku.. kan ku katakan padamu... aku sangat mencintai dirimu"... lirik lagu memang selalu menceritakan "kisah cinta" sendiri... ada separuh lirik lagu yang kena mengena dengan kisah cinta yang kita lalui.. dan ada juga hampir seluruh lirik lagu menceritakan kisah cinta... yang hanya kita yang memahami... begitu indahnya kisah sebuah lagu.....

Bagi sesetengah insan yang bercinta dan tidak pandai menghargai pasangannya... mungkin akan merasakan lagu ini cukup sesuai dengan mereka... ada juga insan yang tidak sempat meluah perasaan cinta.. hanya berpandangan sesama sendiri selama bertahun... akhirnya terpisah tanpa memulakan perkenalan @ sapaan... juga akan merasakan lagu ini kena dengan mereka.. iya.... memang betul... "kuasa lagu" itu sungguh menakjubkan.. sehingga hati yang telah melupakan sejarah dahulu... muncul kembali....kadang-kadang tiba-tiba sahaja dj radio memutar lagu.. dan kebetulan hanya dengan mendengar lirik.. "wajah sidia" yang pernah bertahta dihati muncul... akhirnya menguasai seharian malam...seharian hari.... ohhhhhh!!!!

Untuk anda yang masih merasakan lagu ini hanya sebahagian dari kisah hati anda.... jika tidak mahu "chorus" lagu ini terjadi dalam hidup anda...

Semoga engkau kan mengerti
Tentang perasaan ini
Maaf ku telah terbuai
Akan indahnya cinta
Maaf sungguh ku tak bisa
Untuk kembali padamu
Maaf ku telah terbuai
Akan indahnya cinta

bangun dan sedarlah...masih belum terlewat jika "sidia" masih belum dimiliki... belajarlah berlawan dengan keegoaan sendiri... tetapi jika benar.. hati sendiri "redha" dan ingin sidia memiliki insan yang lebih terbaik dari diri anda... dan melihat "sidia" bahagia juga membuat anda bahagia... teruskanlah... simpan saja perasaan itu selamanya... kerana percayalah... kekadang perbuatan dan pandangan mata sahaja sudah cukup menyampaikan perasaan sebenar dari kata-kata ....

"Bila merasakan hidup ini terlalu penat dan kejam... aku selalu berfikir.. .mengenalimu membuat aku rasa hidup ini tetap bermakna.... akhirnya aku percaya.. mencintai yang sebenarnya... mendoakan insan tercinta bahagia dan mendapat insan yang lebih baik dari kita... kau tetap ku hajati walau dalam mimpi...walau tak pernah dimiliki".

 

Ramadhan akan kukenang dalam kenangan.. Ramadhan yang tetap indah dan selalu indah... bulan yang berkat yang membawa seribu rahmat dan kebahagiaan... kau telah mengubah Ramadhan-ramadhan ku yang lalu.. .setiap kali Ramadhan aku akan mengingatimu.... walau ditika itu aku berada dibumi yang lain....

Mereka bertanya kepadaku.. antara USD1 juta dengan cinta yang manakah akan kupilih... aku akan menjawab.. tentu sekali USD1 juta... mereka bertanya lagi kenapa ?... akan ku jawab.. kerana aku tak percaya cinta... takkan mungkin boleh hidup hanya dengan cinta.... malah cinta dan hati boleh berubah bila-bila masa...aku akan pilih USD1 juta.. semua akan kumiliki termasuk cinta.. walau cinta palsu....

Mereka bertanya lagi kepadaku... jika USD100 juta dengan dirimu, manakah aku pilih?... aku akan jawab... aku akan pilih hidup aku sekarang ini.... kau takkan mungkin boleh disamakan walau dengan segala yang ada dibumi ini....  mereka terus bertanya.. .USD100 juta dengan kau yang belum tentu menyayangi aku.. belum tentu tiada insan lain dihati.... akan ku jawab.. .aku tak peduli semua itu... yang aku tahu... cukuplah kau tidak mempermainkan hati ini.. cukuplah kau yang tak memberi harapan palsu untuk aku... cukuplah kau yang hadir didepanku.. .untuk membuat hatiku bahagia.. .cukuplah kau... yang boleh aku pandang.. dan senyum sepanjang hari dan malamku.... cukuplah aku tahu.. kau hidup dengan jalan dan pilihan sendiri... jika mereka terus bertanya... akan ku terus jawab.. jawapan aku tetap sama.. walau satu hari nanti.. aku temui pengganti lebih baik darimu..walau tiada seorang pun percaya pada kataku... aku tetap percaya... ia takkan mungkin merubah jawapan aku...

Semoga lirik "Aku inginkan dirimu, datang dan temui aku.. kan ku katakan padamu. .. aku amat mencintai diri mu"... hanya tinggal lirik tidak lama lagi bagi mereka yang merelakan insan yang disayangi pergi... dan semoga kerinduan kepada memori dulu jua pergi.. meninggalkan lebih banyak pengalaman dan pengajaran... bahawa dalam hidup ini banyak lagi yang perlu dikorbankan dan di kejar... benarlah.. jika kita tidak belajar kehilangan.. bagaimana kita akan menghargai.. .jika kita tidak belajar pengorbanan.. bagaimana kita belajar menyayangi...

Salam Ramadhan dan Selamat berpuasa... moga Ramadan demi Ramadan.. membawa lebih banyak keberkatan dan kebahagian dari tahun ke tahun.. dan semoga Ramadhan yang kita tempuh tahun ini.. lebih membahawa kebahagian dan kejayaan dari tahun-tahun sebelumnya.. .Terima Kasih Allah kerana masih menemukan aku dengan Bulan RAMADHAN.. yang berkat ini...

Terima kasih kerana membaca entry ini... salam sayang dari saya... .muuuahhhhhhh!!!!

PETUA : LULUR, SKRUB BADAN & PERAWATAN ASLI - PART 1

Pagi yang indah darlingz... heheheh...  oleh kerana cuaca yang serius amat terik dan panas sekali walau di awal pagi... apalagi di waktu tengah hari.. walau ada tempat yang bernasib baik jika cuaca hujan... (sila bersyukur ye).. tetapi bagi mereka yang.. tidak tahan dengan peluh melekit... terutama yang bekerja di luar especially sales person, yang bekerja bahagian site, construction semua tuhz... tentu jika ada peluang balik rumah untuk mandi.. memang akan mandi 2-3 kali sehari kanzzz???? heheheh

Tetapi pernah anda terfikir. .apakah bahan kimia yang terkandung didalam produk mandian anda.. . hatta mandian anda itu ditulis 100% dari bahan semula jadi????... apa kata jika balik nanti.. ambil masa 5 minit untuk membaca bahan-bahan yang tertulis dan try google nama bahan-bahan terkandung itu yea...  kebanyakan produk berbuih mengandungi sodium laureth sulfate dan pelbagai lagi bahan-bahan karsinogen... anda boleh google untuk mendapat maklumat lanjut.. atau pergi saja ke kedai buku popular dan cari buku-buku tulisan dari Persatuan Pengguna Pulau Pinang ye...

Dipendekkan cerita... so hari ini.. i nak bagi peluang sesekali kepada tubuh badan anda untuk "berpuasa" dari produk-produk kecantikan kimia yang anda guna.. yang menarik.. semua bahan yang anda guna ini telah tersedia di dapur anda ataupun... adalah sisa makanan yang telah anda makan... so banyak jimatnya yea... membazir itu amalan syaitan ... hehehehehe

1. Kulit Tembikai (Untuk Rambut & Kulit Kepala)

Jika rambut anda asyik gugur... dan pelbagai produk rambut dah digunakan.. malah makin hari makin nipis... so sila guna kulit tembikai yea... lepas ini boleh beli saja tembikai yang siap di potong di pasaraya (ada yg potong 2 , juga ada yang potong 4)... dan bila dah habis makan.. tolong jangan buang kulit tembikai itu.. tetapi gosoklah kulit tembikai itu dikepala anda.... khasiat kulit tembikai ini akan menyejukkan kepala anda malah sekaligus membuang segala panas atau racun dikepala itu... bila kulit kepala pun sejuk.. pening kepala pun kurang, rambut pun lebat... dan hitam.... serta kurang keguguran.. sila cuba ye... tembikai pun elok untuk kesihatan dan salah satu makanan pembuang toksid dan awet muda....

guna kulit tembikai yang isinya putih tu yea... tp i guna je yang ada sisa merah tu sekali.. hehehehe

kulit tembikai daripada dibuang baik digunakan untuk kecantikan

Orang tua-tua cakap.. tembikai tak elok untuk wanita.. tetapi saya baca hadis, Nabi suka makan timun... malah wanita yang mengandung jika makan timun @ tembikai.. tidak akan berjumpa cacat cela di wajah atau tubuh bayinya setelah dilahirkan.... so tepuk dada tanya selera...apa pun boleh tengok kepada penerimaan badan masing-masing... seperti saya.. kawan-kawan saya ramai yang saya jumpa jika makan nangka, sakit badan.. tapi saya makan sebiji nangka pun tak sakit badan.. alhamdullillah...

2.  Tepung Pulut @ Tepung Beras (sebagai mandian)

Jika anda ingin kulit putih.. selain mandi susu (cara bancuhan pun sama je...3 sudu susu tepung, air untuk jadi pes) .. tepung pulut @ tepung beras juga membantu mencerahkan kulit dan menghilangkan parut.. insyaalah.. malah harga tepung pulut jauh lebih murah dari harga susu tepung.. dan jika nak lebih jimat lagi... boleh menggunakan tepung beras @ tepung ubi sebagai mandian... 

letak 3 sudu tepung pulut @ tepung beras bersama sedikit air dan jadi kan pes

Cara bancuhan juga amat mudah.. sediakan 3 sudu tepung pulut @ tepung beras @ susu tepung.. lepas itu tambah saja air secukupnya... (jadikan pes) .. lumurkan saja dibadan ketika mandi.. tak perlu susah-susah tunggu sampai kering... (nanti mengamuk pula jika ada orang lain tengah tunggu turn nak mandi ye)... lepas itu bilas.... anda boleh amalkan setiap hari dan meninggalkan mandian anda jika anda rajin ye.... seriusly.. tidak perlu lama mengamalkannya cukup 3 bulan saja.. anda sudah nampak hasilnya... kulit sudah tidak kering.. malah tak perlu susah-susah menyapu lotion atau minyak bayi atau apa-apa dibadan lagi kerana... kulit memang beza banyak dari dulu..... saya sendiri mengamalkannya... dah sudah setahun saya tidak membeli lotion @ minyak badan... jika dulu setiap hari saya kena sapu dekat badan.... yang pasti.. memang setiap hari anda kena mencuci tandas yea... hahahahahahah untuk mencuci sisa-sisa tepung ini...

3. Asam Jawa (mandian atau lulur)

Asam jawa seriusly adalah penghilang parut yang hebat jika anda rajin amalkannya... i malas ye amalkan asam jawa ni.. .hehehe... sesekali saja dan boleh dikira dengan jari.... cara mandi dengan asam jawa ini juga mudah... 3 sudu asam jawa dibancuh sapu dekat badan... tidak perlu biar lama... (kecuali anda rajin tunggu asam jawa ini kering)... terus bilas dengan air mandian anda..... kenapa saya menasihatkan tidak perlu tunggu lama... kerana jika anda tunggu lama.. anda akan malas menggunakan bahan semulajadi ini sebagai mandian harian anda... saya dah cuba jadi saya tahulah... kecuali memang anda memang jenis yang teramat rajin dan tiada kerja lain nak buat.. hahahahah

harga asam jawa ini tidak sampai rm2 ye

pes asam jawa.. jika mahu lebih pekat sila tambah asam jawa lagi

Selain menghilangkan parut.. .mandian asam jawa ini juga menjadikan tubuh anda lebih pejal.. tak percaya? cubalah.... kalau tak masakan jika mahu daging ikan pejal pun... kena lumur asam jawa ye... baru sedap....hhmm... balik nihz.. nak pi beli asam jawalah.. boleh??? heheheheh

4. Tepung beras @ tepung pulut @ susu tepung dicampur limau nipis

Jika anda mahukan sesuatu yang berbau wangi dan segar... anda boleh mencuba campuran tepung pulut @ tepung beras @ susu tepung, sedikit air bersama limau nipis atau limau kasturi.. lepas itu lumurkan dibadan anda.. selain memutihkan kulit.. menghilangkan parut.. ia turut membantu menghilangkan bau badan.... paling utama anda juga akan riang ria sambil mandi kerana memang terasa kesegaran limau nipis itu....

bahan-bahan yang digunakan

bancuhan yang telah dibancuh

Saya pernah membaca yang makhluk halus @ jin amat takut kepada benda berasid... antaranya limau nipis..that why kenapa jika anda mandi pantai digalakkan untuk mandi air limau nipis... so.. insyaalah mandian ini juga mengelakkan makhluk halus dari mendekati anda especially if anda suka lepak dan keluar diwaktu maghrib... (makhluk halus wujud ye... walau orang tak hantar)...

6. Kulit Buah Oren

Mandian ini paling mudah dibuat dan paling jimat (tapi saya tetap malas buat dan berzaman dah tak buat)... hanya menggunakan kulit oren yang anda makan dan kisar saja bersama air.... paling best... anda boleh simpan lagi bancuhan ini didalam peti ais dan digunakan selama seminggu... best tak???

Untuk lagi best... serius mandian ini. .wangi-sewangi-wanginyaa.... seharum-harumnya dan bau serius tahan lebih lama sampai toilet pun wangi... tubuh anda yang sudah berpakaian pun wangi... hebat tak hebat wanginya kulit oren... so sila cuba kerana.. mandian ini kaya dengan vitamin C.. .boleh juga menjadi lulur.. .menangal sel kulit mati... memberikan minyak kepada kulit (sesuai untuk kulit kering), meremajakan kulit..; menghilangkan parut dan mencerahkan kulit. .serta mewangikan badan serta membantu mengurangkan bau badan... sila cuba asap... mesti puas hati...

kulit oren

Kulit oren yang diletak dalam blender untuk di blen bersama air

siap dikisar dan disi didalam bekas "taufu fa"

tutup dan simpan dalam peti ais ok... sedia digunakan bila-bila masa.. just ambil 3 sudu saja sekali guna untuk mandi

oleh kerana skrub kulit oren ini adalah skrub & mandian terhebat... yelah dari anda beli skrub buah oren atau kulit oren itu.. lebih baik buat sendiri kena pula jika oren adalah buah yang selalu anda makan... so diantara bahan-bahan yang boleh anda campur dalam mandian ini adalah seperti berikut... untuk menambahkan kepuasan mandi.. bolehh??? hahahhaha

boleh campurkan sesudu tepung beras @ tepung pulut @ susu tepung

i siap campurkan anggur yang kurang segar kedalam campuran kulit oren dan tepung beras

so inilah campuran ketiga-tiga bahan tadi so lumurkan saja kepada badan anda

Anda juga boleh mencuba campuran lain untuk mandian anda mengikut kreativiti sendiri.

** oleh kerana kulit oren tinggi racun maka buang dahulu kulit luar atau kikis kulit luar baru lah ia di Kisar.  Pastikan anda rendam dahulu buah oren anda di dalam air garam atau air yang di campur cuka untuk mengurangkan racun pada kulit dan buah.

7. Serbuk Kopi (Mandian @ scrub)

Jika anda mahu kulit yang halus, cerah dan bebas selulit.. anda boleh rajin mandi menggunakan serbuk kopi... lebih digalakkan jika serbuk kopi ini anda bancuh dengan garam dan gula... hehehehe.. .tapi saya tak pernahlah buat ye.. setakat mandi serbuk kopi pernahlah.... cara bancuhannya juga senang... 2 sudu serbuk kopi dan air di bancuh dan dilumur ke tubuh... gosok-gosok sikit...jika rajin menunggu hingga kering sila tunggu.. jika malas.. lepas lumur... tunggu 1 minit dan bilas.... mudah saja ye...

beli serbuk kopi murah saja ye.. yang peket kecil.. tak sampai rm2 tahan lama ok...

bancuhan yang siap dibancuh

Oleh kerana segala mandian tepung pulut segala yang dekat atas itu tidak berbau wangi seperti mandian yang anda guna sekarang sepas mandi (kecuali bancuhan yang dicampur limau nipis dan oren).. jadi .harap maklum.. anda tidak akan "feel" sexy... ok selepas mandi.... jadi antara suggestion supaya feeling anda berasa sexy.. memang selepas mandi digalakkan untuk mengoles perfume non-alcohol, ada yang berharga rm5 dan ada juga yang berharga rm10 seperti one drop perfume.. ke pergelangan anda, leher dan belakang telinga selepas anda mandi (make sure badan masih lembab ye.. supaya bau menyerap) .... jangan risau.. .berlambak perfume non alcohol yang baunya tiru sama sebijik macam perfume paling glamour di pasaran... malah lebih tahan lama lagi kerana tidak menggunakan alcohol...dan kulit anda juga tidak kering kerana tidak mengandungi alcohol...

Baiklah darlingz.. selamat mencuba.. dan tqvm kerana setia membaca my blog... muaahhhh.. luvvvv!!! dan salam sayang dari saya....


***nantikan sambungan part 2 ye...