Khasiat Biji Flaxseed

Assalammualaik wbt dan hai kepada semua pembaca blog saya yang tersayang... baiklah hari ini saya ingin berkongsi dengan anda khasiat flaxseed ... bijian murah yang amat kaya khasiatnya untuk kita semua..

Brown Flaxseed organik yang dibeli oleh saya hanya berharga RM 5.90

Baiklah berikut adalah antara khasiat biji flaxseed ini :-

1. Mengurangkan paras kolesterol
2. Mengurangkan tekanan darah tinggi
3. Meningkatkan tenaga, kecergasan dan stamina
4. Perlindungan terhadap kanser, terutama kanser payudara dan prostat
5. Menghindari darah beku
6. Meningkat sistem imun
7.Peningkatan kadar metabolik dengan memberi kesan positif ke atas pengurusan berat badan
8. Merawat kulit ekzema dan psoriasis
9. Melegakan keadaan tisu radang termasuk artritis
10. Menormalkan paras gula dalam darah

Flaxseed yang berwarna emas jauh lebih baik daripada yang berwarna coklat karena mengandung khasiat sekitar 20-25% lebih tinggi.

***Info-info berikut didapati dari blog dalam bahasa Indonesia...

FLAXSEED merupakan antara sumber makanan yang kaya Omega-3 tertinggi di seluruh jenis makanan yang ada di muka bumi ini (15gr = 3gr omega-3) dan hanya perlu sekitar 1-2 sdm FLAXSEED untuk memenuhi keperluan Omega-3 setiap hari. Dikatakan.Flaxseed mengandungi 15 kali ganda omega-3 dari ikan salmon.

Tidak sampai disitu saja, FLAXSEED mengandung Lignan (zat anti kanker) yang lebih aktif 800 kali lipat daripada bawang putih dan mengandung serat 10 kali lipat daripada apel, pisang, atau pir (1 sdm = 3 gr). Jadi jika dipikir-pikir daripada makan 800 pcs bawang putih dan 10 buah apel, lebih baik makan 1 FLAXSEED. 

Serat yang terkandung di dalam FLAXSEED, biji-bijian ini mengandung kedua macam serat, yaitu serat larut (Viscous) dan serat tak-larut (Non-Viscous) yang keduanya berfungsi sangat panting bagi kesehatan pencernaan dan kardiovaskular secara keseluruhan. Jika dilihat dari kegunaan masing-masing, serat larut sangat berguna untuk mengikat koresterol dan lemak berlebihan untuk dibuang dari tubuh dan memperlambat penyerapan gula saat mengkonsumsi makanan tinggi gula. Hal ini tentu saja sangat efektif untuk mencegah terkena diabetes, stroke, dan jantung koroner. Sedangkan untuk serat tak-larut berfungsi untuk memberi rasa kenyang yang lebih lama dan memberi berat pada feses agar proses BAB makin lancar. Hal ini mencegah penyakit kanker usus, obesitas, dan ambeyen/wasir.

.
Beberapa manfaat FLAXSEED terhadap kesehatan secara general adalah:

• Meningkatkan kesehatan jantung dan fungsi kognitif pada otak.
• Mengendalikan gula darah dan menurunkan tekanan darah.
• Melancarkan proses detoxifikasi dan pembuangan kotoran dari dalam tubuh.
• Membantu memperlambat penuaan dini dan meringankan proses menopause.
• Meningkatkan kesehatan ginjal dan mencegah osteoporosis.
• Meningkatkan imunitas dan mencegah perkembangan sel kanker.
• Sangat tinggi protein yang sangat baik untuk pertumbuhan otot dan meningkatkan metabolisme tubuh.
• Memaksa tubuh untuk menggunakan sel lemak sebagai sumber tenaga yang membuat seseorang tetap membakar lemak meskipun dengan aktivitas yang normal.
• Mengandung vitamin C, B1-B9, dan vitamin E, serta mengandung mineral Kalsium, Zat besi, Zinc, Magnesium, Tembaga, Mangan, Potassium, dan Fosfor.



Keunggulan FLAXSEED yang lain adalah:

• FLAXSEED sangat cocok untuk ibu yang sedang mau hamil, sedang dalam masa hamil, maupun pasca kelahiran.
• Untuk pasien kanker payudara akan lebih cepat sembuh dengan meningkatkan zat Tamoxifen yang bersifat anti-carcinogen.
• Untuk laki-laki akan sangat berguna untuk mencegah kanker prostat akibat gaya hidup yang tidak sehat.
• Sangat cocok untuk orang yang obesitas maupun yang sedang dalam program menurunkan berat badan atau menaikkan massa otot.
• Membuat yang mengkonsumsi menjadi semakin jarang ngemil karena merasa kenyang lebih lama.
• Sangat ampuh dalam menyembuhkan noda jerawat maupun mengurangi pertumbuhan sebum yang menyebabkan jerawat atau bisul.
• Dapat menunda proses pembusukan makanan akibat jamur dan meningkatkan masa umur makanan. 

Sesetengah orang merasa loya apabila mengambil biji flakseed yang dikisar. Dikatakan dengan memakan buah betik masalah ini dapat diatasi kerana enzim yang terkandung dalam betik dapat menghilangkan rasa loya.

Ini adalah artikel berkaitan flaxseed dan kanser payudara FLAXSEED MEMBANTU PENYEMBUHAN KANSER PAYUDARA

Terima kasih kerana membaca entry ini. .salam sayang dari saya , Love , huge & kiss...

*** adalah digalakkan untuk anda membeli flaxseed organik.. harga flaxseed organik hanya RM5.90 sahaja di kedai NHF..